Как набрать вес после родов при ГВ?
Как набрать вес после родов при гв?)
Комментарии
Всё просто ! Много и вкусно есть , жирненько , сочненько с мазиком ..желательно лёжа под интересные сериальчики , лакомится ночью тортиками и пирожниками , не нервничать !!! Придерживаться девиза : «пыль лежит и ты лежи» , ложиться спать при каждой удобной возможности, но хз на сколько это выполнимо с таким количеством детей
@kasymovah26, ну вы наверно как белка в колесе и вся на нервах 🙈
Попробуйте хоть гейнер попить , спортивное питание
Чтоб получать больше калорий чем можете сжечь за день
@yvk1290 спасибо,попробую) как вам сказать не то что белка. Как там называется незнаю союзмульт,ну эт мама обезьяна с обезьянками детками вот,эт я с сыновьями🤣
@kasymovah26, вот и у меня так же, думала после окончания ГВ вверх пойдет, но нет ) вначале даже еще меньше стал в первые месяцы, потом вот в районе 50-50,5 стал держаться.
@swallow_n я 3недели назад взвешивалась было 50.5. На днях муж сказал,что начинаю опять же худеть,им же виднее
@kasymovah26, ну мак, роллы) я набрала за пару мес с 46 до 54 и вес держится даже после окончания гв
@maryyyk только вот муж во время гв, не разрешает есть роллы,бургеры и т.д. даже газ.воду по немножку можно.
Обычно все мамочки хотят похудеть при гв,так как все мои знакомые резко набирают вес,а я наоборот((
Пить протеин)