Худею к 60 кг: делюсь результатами и спрашиваю про ваши цели!
Добрый день🤗дорогие мои✨
Хочу поделиться с вами😍
Я со вчерашнего дня начала свой путь к похудению🥰
На данный момент 64 кг, цель 60 кг🖤
Конкретной даты нет, просто мне важно достичь этой цифры💪
Как проходят ваши выходные? Цели уже поставили?
Ирина·
Мама троих детей
Я желаю вам удачи)
pospelowa_ph··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Благодарю вас)
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Как худеть планируете?
Юлия ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@tanja.pospelowa шаги не добавляете? Я до нг делала 10 тыс шагов, 15 мин занятия в день, вода и отказ по максимуму от вредностей. Полностью не могу отказаться от сладкого ибо потом срыв и наедаю. Скинула 2 кг за 3 недели. Но... потом была нервная половина декабря и новый год сейчас и вот наела опять. Теперь надо тоже начинать превращать это в образ жизни. Поэтому, я с вами! У меня вес 57, надо 53.
pospelowa_ph··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@julia_k90, у меня очень большая загруженность, поэтому с шагами не получается.
Желаю вам сил и терпения, мы обязательно сможем💪
Юлия ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо! Вам тоже!