Посоветуйте приложение для домашних тренировок. Пора худеть. В зал времени пока нет
Но они же есть и на ютюб 😁 вообще, я предпочитаю ютюб, там больше выбор и есть классные тренерши)
Но я не настаиваю, просто рассуждаю на тему. А приложение я все же порекомендовала, правда, про йогу)
Я знаю только приложение про йогу, наверняка Вы ее тоже знаете. Там много бесплатного контента. Unagrande yoga club
По fitstars занимаюсь , много тренировок для разных уровней подготовки. Я йогой и программой похудения для начинающих занимаюсь..Скачивала себе штук 20 разных, это самым лучшим оказалось, отличные тренеры и программы