Как правильно ухаживать за грудью при ГВ: советы для кормящих мам

Ухаживаем за грудью правильно

• В период беременности грудь никак не надо готовить. Не надо тереть полотенцем, мочалкой.

• Мыть грудь не чаще 1 раза в день. Частое мытьё груди, особенно с мылом – пересушивает кожу, что приводит к трещинам. Достаточно ежедневного душа.

• Не использовать подсушивающие средства: йод, зелёная, спирт.

• Следите за правильностью прикладывания - это снизит вероятность появления трещин, ран, загиба соска в сторону.

• Отнимайте ребёнка от груди, когда он сам отпустит сосок, или забирать грудь, вкладывая палец между деснами, чтобы снять вакуум, и ребёнок не травмировал сосок.

• Делайте воздушные ванны. После окончания кормления оставьте грудь открытой некоторое время, чтобы она высохла на воздухе.

• Подберите удобный бюстгальтер, который не будет переживать, давить, будет на 1 размер больше, хорошо держать грудь.

#грудноевскармливание #гв