Бессонница: какой магний пить и как бороться, делимся опытом?
Как справиться с бессонницей. Это просто ужасно😩 я вот так до 4-5 утра не могу уснуть. Утром никакая, весь день сонная, разбитая, но ночью снова не могу уснуть. Какой магний и мелатонин может пропить? Какой магний хорошо усваивается ? Может кто-то смог побороть бессонницу? Блин то же самое что и с первым сыном было, в этом же возрасте😩
Комментарии
У меня также. Вчера вообще только в 8 утра уснула, Незнаю что происходит
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
«Здравствуй,Лер,я бессонница,посижу у тебя тут,ты не против»
Как уснуть😭😩😤
Бессонница , как же ты мне надоела .... Как всегда , утром на приём , а я не могу уснуть 😬😡Как застраивать себя уснуть ?
Бессонница на 35-36 неделе беременности
Наступает ночь.... Все спят... И только я, на 35-36 неделе беременности нихрена не могу уснуть 😩СНОООВА
Девочки, кто не спит, давайте общаться... Иначе, я скоро а ума сойду от этой бессонницы 😔😩
Также у меня, весь день мечтаю поспать, а ночью, как дети заснуть все, не могу уснуть. Потом только засыпать начинаю, уже сын просыпается.