Сильно ли вы паритесь о фигуре после беременности: как заставить себя заниматься и отказаться от сладкого

@zverev009, ну вы взрослеете, становитесь не девушкой, а женщиной. Женщиной быть не плохо, зрелый возраст это прекрасно. И для женщины норма быть «не плоской», плоская девушка это может быть красиво, плоская взрослая женщина - точно уже нет. Вы примите факт, что ваш возраст увеличивается с годами. В этом нет ничего плохого. И постепенно перестанете хотеть быть «плоской». Главное не быть жирной (вы уж точно не такая). Для взрослой женщины самый лучший размер это М, у вас скорее всего как раз он. Меньше будет плохо, т к вам уже не 16. А на живот купите высокие трусы, сейчас есть отличные модели и даже секси.

ну пока размер s ещё держится. Но вот платья некоторые становятся короткими😣и кстати не хочеться больше носить мини , и в обтяг. Хочеться чего то свободного.

ну знаете, насчет длины платьев тоже есть момент с возрастом. Дамы 35+ в мини смотрятся плохо практически всегда, какая бы ни была у них фигура. Я их называю «женщины в отчаянии»)) чтобы определить длину платья, нужно вытянуть руки вниз по швам, и платье должно быть обязательно ниже кончиков пальцев, что выше - это уже слишком коротко. Так что от мини тоже нужно отказываться постепенно, как и от прозрачных вещей и подобного. Это не значит надеть на себя чадру, нет конечно. Но постепенно стиль должен меняться на более зрелый, статусный.

Муж тоже говорит, что сейчас хорошо. Но почему то я себя чувствую не комфортно, мне как будто тяжело. 🤔 у меня муж может есть вёдрами и пить, хоть бы грамм прибавил. А я если вдруг на ночь чай выпью, то блин где то да отложится

моему тоже нравится какая я щас . Но мне некомфортно . Хочу подтянуть и убрать ушки и живот

Вот тоже самое. Когда я была 50 кг. Я чувствовала себя хорошо. Но всем нравилось когда я была пухлая при беременности. Хотя я весила при беременности 65 кг всего

щас я 57, и конечно же ушки этиииии, животик . Бр 😂 записалась к тренеру после праздников . Но от сладкого не откажусь . Я ем его всю жизнь и не была никогда полная . А вы после родов ?

@tamala мой тоже. Вот думаю.закончится эта обжираловка ,и начну заниматься. Или дома иди пойду куда нибудь. Я ем за день не много. Но сладкое мне надо из за сахара если он упадёт. То мне очень плохо будет

наверное, может сильно стрессанула во время родов. при ГВ же обычно худеют, хотя жрут тоннами(

я вообще надеюсь, что просто ГВ даёт обратный эффект, и как только завершу, всё встанет на своё место 🤪

ну как вариант, может хоть вам пользу принесут занятия 😄

Вот какая я была и какая сейчас. Но все равно для меня разница есть. За платьем не видео моих ляшек

по мне сильной разницы нет. 4 кг сложно заметить. Хорошо выглядите что до , что после. Но общая физическая подготовка никому не навредила ) подтянуть тело и придать тонус

вот и моя мечта подтянуть тело