Девочки, кто сколько наел кг? Как разгонять будем?
Девочки, ну что... Кто сколько наел кг? 🙈И как разгонять собираетесь? А если не наели, то делитесь способами разгона 😃 я с рукой после укуса, толком не по двигаешься, наела 3 кг 🙈 пицца, роллы и пельмени с салатами нужно разогнать..
Дарья ·
Мама сына-младенца
Не обжирались)
У нас днем 1 января уже еды не было, пришлось готовить)
Ella··
Мама дочки (3 года)
Также. Готовим мало, чтобы вчерашнее не есть. Салаты были съедены сразу, с 1 января обычная домашняя еда
Александра·
Мама сына (3 года)
Просто не жрать, вот и весь секрет. Не то чтобы совсем, конечно, так срыв просто будет. Но не нужны никакие способы, просто надо урезать количество еды, пусть не так сильно, зато изо дня в день.
3 кг за несколько дней это в том числе вода от большого количества углеводов.
Я сама ничего не наела, но я вообще плохо ем в последние пару месяцев (что со мной раньше не случилось никогда).
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Да, вы правы. Отёки есть и не слабые, по лицу и пальцам видно. Как раз таки они и напрягают.
Оксана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
тут полностью согласна. Две недели прям рубеж. Когда видишь визуально результат, то не хочется нажраться всякой дряни. Я
сейчас на ад уже больше двух недель. Но я вообще без прикрытия. Пока вхожу в рабочую дозу. Ем всё но микродозами. Вот и прет вниз вес.
Как раз месяц назад задавала вопрос что от рпп избавляюсь, а худой быть хочу. Вот "нате" пожалуйста. Я на венле. У многих наоборот вес на ней поднимается. У меня почему-то нет
Александра··
Мама сына (3 года)
я через 2 недели АД стала нормально есть, но потом мне добавили карбамазепин и вот я уже месяц нормально не ем снова.
Оксана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@mam_locorabbit блин. Вот что-то уже третья неделя и не отпускает. Я, конечно, другую группу немного пью.
Виктория ·
Тоже 3 кг набрала,праздники кончаться -буду худеть😂
Виктория ·
Буду на дефиците калорий)
Марина·
+2 кг 🫣 бляха муха
Когда там 9 число уже , всех выгнать из дома на работу,в сад , школу и не готовить лишнего 😁
Алёна··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Согласна 😃