Как справиться с токсикозом?
Девочки,знаю,вопрос банальный,но терпеть уже нет сил. Как справляться с токсикозом? Толком кушать нормально не могу,скинула с 47 до 43,8, то 2-3 дня просто ужасная тошнота от всего,то 4-х дневные марафоны бегаю,рвёт.
Комментарии
Огурцы помидоры с соль и мазиком, доширак, газировка рич в банке апельсин и роза, картошка вареная, вареники с картошкой без соли, окрошка холодная на кефире с газировкой или водой лимонным соком и солью..Это то что мне заходило нормально..Скинула 3кг тоже
Честно ничего не помогало. Помогли капельницы и 3 укола церукала . Сразу легче стало, после первой капельницы и укола. 5 капельниц . Честно жалела , что раньше не пошла . Терпела и меня этот токсикоз так измотал , депрессия 😔 началась даже .
Меня в эту беременность не рвало только после мандаринов, мятных леденцов и жевачек, свежей клюквы и овощного салата с майонезом. Это всё, что вообще могла переносить на вкус и запах. Тоже похудела прилично за 6 недель токсикоза. Что на меня не похоже)
Наблюдаюсь у нефролога, она настоятельно рекомендовала пить кислый чуть сладкий клюквенный морс и варить его самостоятельно, чтобы регулировать количество сахара.
Мне помогал апельсиновый сок, конфетки-сосалки, семечки по чуть-чуть брала и медленно разгрызала. Постоянно что-то во рту держала, иначе тошнило.
Держитесь, помню мне плохело от баннеров с изображением еды...(
А, кстати, гинеколог советовала в свое время купить малоежку детскую попить, но к сожалению поздно она это посоветовала, когда мой токсикоз уже пошёл на спад. Поэтому не знаю насколько эффективно, но как вариант для Вас...
Мне становилось лучше от апельсинового сока (который без сахара, например, Рич или J7) или домашнего клюквенного морса (тоже без сахара)
Голод обычно провоцирует тошноту. Врачи советуют каждые часа 2-3 кушать. Я в качестве перекуса ела сыр или йогурт Эпику. Больше ничего не получалось
Мне помогал запах мятной жевачки. Избегала кухню и места где есть запахи еды.
В приступах тошноты старалась совсем не думать о еде и представляла себе что-то расслабляющее ( визуализация). Например пляж, море, волны. Зелёные луга. 😅 может как-то глупо это все звучит, но меня расслабляло и тошнота уходила.
Я кг 3 точно сбрасывала. Вообще не могла кушать.
Кстати, еще тошнить может от витамин! Во вторую беременность реально от них тошнило, перестала пить и тошнота ушла
Кстати я тоже так делала.особенно если тошнота накатывала на людях, старалась представить зеленые луга или же проливной дождь. Даже иногда дома включала звуки дождя и слушала. Или просила мужа чтобы отвез куда-ниб к речке
Мне помогала минералка. И ещё немолоко, потому что обычное не пью. Многие пьют молоко
А ну и рассол конечно но его много нельзя