Во сколько перешли на 2 сна? Непонятки со сном в полгода, режим сбился, советы?

Question

Девочки все привет!Всех с наступившими праздниками!Вопрос,во сколько вы перешли на 2 сна?У нас полмесяца,какая то лажа 🤪или мы встаем в 7 кушаем и спим до 9,у нас 2 сна ,а ложимся в 20:30-21:00.Или мы просыпаемся в 5 ,орем до потери сознания,даю смесь,сразу засыпает и спит  до 7:00 и ложимся в 22:00 потому как выходит 3 сна .И так через день.Я пробовала тянуть ВБ,увеличивать сон,но ничего не выходит 😩 Притом,когда поздно ложиться плохо спит.Что можете посоветовать?

kris_tina · Answer

Еще 3 сна

Вера · Answer

а вск подъем?

kris_tina · Answer

@verabandyliuk, примерно в 7

𝐒𝐡𝐞𝐫 · Answer

Вот сейчас пытаемся влиться в режим двух снов 😁
Подьем в 6-7 первый сон тяну до 10-11 потом в 15-16 где-то и на ночь 19-20 , но когда встает в 5 утра то все идет не по плану 😂

Вера · Answer

Видимо он переходит у нас ,раньше все четко было по времени.Сейчас сбои🤪

Мирослава · Answer

В 10 міс перейшли на 2 сни

Юлия · Answer

Вставал в 7, засыпал к 21:30-22:00, было 3 сна

Во сколько перешли на 2 сна? Непонятки со сном в полгода, режим сбился, советы?

Комментарии