Что делать, если после родов пропал сон?
Девочки ! Может у кого то была схожая ситуация !
Родила 4 месяца назад, и прямо после родов потеряла СОН ! Сплю просто ужасно , от любого шороха просыпаюсь , уснуть не могу , пока засыпаю аж тело начинает ломить, даже когда муж забирает на ночь ребёнка сплю плохо , засыпаю только под утро , потом до 2 часов дня сплю вместе с ребёнком .
Думала что день с ночью просто перепутала , но я просто не могу уснуть .
Кто чем себе помогал, может какие то препараты ? Или к врачу какому ? Я на гв пока
Екатерина ·
Мама сына (2 года)
Так же было до завершения гв:) и до сих пор просыпаюсь от любого шороха сына 😂😅
Елена ··
Вы как себя в течение дня чувствуете ? Я просто по ощущениям без сил , хотела после нг в зал пойти , но это надо утром , но какой зал , я еле себя заставляю в душ сходить😀
Екатерина ··
Мама сына (2 года)
ну как сказать, первые 4 месяца сын кушал каждый час днём и ночью, я не понимала что происходит вокруг меня 😂
А сейчас нормально :) привыкла мало и чутко спать 😄
Елена ··
😥мне кажется я стареть начала 😀😀😀
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Мелатонин вам в помощь
Елена ··
А на гв разрешено ?
Зиля·
Мама троих детей
суперспособность просыпаться на любой зевок ребенка-это прям выматывающая фигня))) мне помогло немного масло лаванды, подруга дарила, наносила на виски и быстро засыпала
Алекс·
Мама сына (2 года)
Я вставляла беруши, маску на глаза и лежала пока не засыпала. У меня от бесооницы давление под 200 было.. Я сначала и не понимала, что со мной. Скорая сбить не могла. Терапевт сказал, надо хорошенько поспать. А я спать не могла, не получалось просто. Зато потом как уснула, так сутки проспала, только на кормление муж будил)
Елена ··
Само по себе это состояние прошло, стали нормально спать ?
Алекс··
Мама сына (2 года)
дааа, как отоспалась сразу нормализовалось
Арина·
Мама сына-младенца
Когда стала Всегда спать с малышом - сон наладился и у него и у меня. Где-то с двух месяцев.
Александра ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я думаю это тревожность, у меня похоже было. Надо с этим к психологу. Я протупила и не стала обращаться, сама смогла справиться только к году малыша. Меня как то отпустило, а до этого была сомнамбула, раздражительная и мнительная.
Оксана Кириенко ·
Мама сына (5 лет)
К психологу обратитесь лучше всего, могу дать вам контакт если хотите
Оля Самсонова 🤍·
Мама сына (5 лет)
Плюсую к психологу