Ужасный сон у двухлетнего сына: что делать, кроме глицина? Магний поможет?

Девчата, сон у двухлетнего сына просто ужасный, хочет спать, не может, сланяется, капризничает. Как дневной, так и в ночь. Сбился режим, поздно засыпает, по утрам долго спит, днём если не уложу, потом капризный. Это я к чему, помимо глицина, что ещё можно подавать, магний? Ну ясен пень режим наладить. Но сейчас чем можно успокоить дитё, пока режим налаживается? Уже на руках стала качать, уснул. А ритуал ещё перед сном, на ручках носить 20 кг….