Слабое тазовое дно после родов: как восстановить мышцы и убрать живот? Делимся опытом!
Девочки, привет)
Те, кто уже родил малышей, как у вас с тазовым дном? С мышцами?
Я вот поняла, что у меня беда, слабые😩 фартук на животе никак не убирается, ска (появился он и бока после родов, до беременности не было)
У кого тоже были проблемы? Как справились? Может анализы какие сдать?🥲
Комментарии
Мне и так тяжело, а еще и родственники мужа прямо говорят типо я толстая, да, я вешу 73, но зачем такое говорить, и так больная тема🤦🏻♀️
@ana.vna ну это вообще верх невежества, сказать женщине после родов такое, не обращайте внимания. Мне вообще на 5й день после родов так сказала одна😅на что я ей ответила, свои формы я приведу в порядок, а вот твоё воспитание уже вряд ли можно исправить.
5 месяцев после родов прошло, все еще можно к нему?
@ana.vna, да кончено , но просто может понадобиться больше по времени
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!
Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Ностальгия по резинке
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Так же всё(