Как забыть историю про Веронику 5 лет? Очень тяжело читать про насилие над детьми! Что делать?

Не знаю у кого видела это пост сегодня про девочку Веронику, 5 лет кажется. Мне йтак плохо от этих мыслей о ней. Я не могу представить даже тот ужас и непонимание в котором она пребывала. И почему я прочитала об этом.? Я очень эмоциональный человек в плане насилия над детьми. Я неделю буду прокручивать это в голове. Надеюсь не сойду с ума...