Чем перекусить вечером, чтобы избежать отеков?
Чем перекусывать вечером, чтобы утром не заливало? И некалорийно?
Пыталась йогурты, молоко, сыр, творог, оливки - и все же отеки. Прочитала, что как раз от молочного и соленого отеки
Орехи калорийные.
А что тогда? Что-то вкусненькое под сериал вечерний?

Кatya·
Мама двоих (2 года, 12 лет)
Ни.че.го 🫣
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Вот поэтому я и срываюсь на всех диетах. Я спокойно могу не есть вообще до 18, а вот потом...
Оля·
Желе пп сделайте себе , чтобы не срываться, на жор . Огурец, морковь, капусту.
Нэлля health -коуч·
Крабовые палочки)
Ирина··
Мама троих детей
Там сахар
Нэлля health -коуч··
лучше вечером ничего вообще не есть под кино,это в идеале.
Нэлля health -коуч··
нет эти без сахара. Вообще я люблю с фильмом грызть нори. Белок и полезно.