Марафон для мам на Дзене: управление агрессией
МАРАФОН. «МАМА НА ДЗЕНЕ: управление агрессией»
⠀
Я знаю, что ты хочешь быть спокойной и принимающей мамой. Чувствовать лёгкость и радоваться мелочам.
Для этого необходимо научиться управлять своей агрессией.
⠀
Сколько еще ты готова срываться на своем ребенке, чтобы принять тот факт, что пришло время научиться чувствовать и различать свои эмоции? Что пришло время развиваться и научиться управлять своей злостью?
⠀
Пройдя этот марафон ты перестанешь запрещать себе и своему ребёнку испытывать негативные эмоции.
Скорее пиши мне в директ «хочу на марафон» и присоединяйся.
⠀
Если узнаешь себя в одном из пунктов, скорее пиши мне и записывайся:
⠀
⁃ Ты подавляешь в себе негативные эмоции
⁃ Вечно стараешься быть идеальной мамой
⁃ Чувствуешь себя клоуном и аниматором в конце дня
- Не разрешаешь себе злиться
- Не позволяешь проявлять негативные эмоции своему ребёнку
⁃ Не знаешь, как выразить свою злость
⁃ Обижаешься и винишь себя/других
⁃ Испытываешь стыд за поведение своего ребёнка
⁃ Ты потеряла свою легкость
⁃ Перестала чувствовать счастье и другие ощущение, как вроде весь спектр твоих эмоций заморозили
⁃ Избегаешь конфликтов
⁃ Доказываешь свою правоту и точку зрения через крики и обвинения
⁃ Не можешь проконтролировать момент «закипания» и срываешься на ребёнке
⠀
Программа адаптирована под условия материнства. Знаю, что это такое, когда у тебя нет много свободного времени.
⠀
Тебе понадобиться выделить всего до 20 минут в день твоего свободного времени 🙀
⠀
Моя задача не налить спецэффектов, а в кратчайшие сроки дать знания и инструменты, чтобы ты могла изменить сложившуюся ситуацию.
⠀
❗️СТАРТ марафона: 16.01 ❗️
⠀
1-й формат "Инфо" - 800 грн
- Теория
- Практики
- Мастер-класс «Почему ты кричишь на ребенка»
- Мастер-класс "Как защитить свои границы и никого не обидеть"
- Техники, как экологично проживать агрессию
⁃ Пошаговая инструкция на холодильник, как перестать срываться на ребенка
- Чек-лист "Забота о себе"
⁃ БОНУС Вебинар «Ресурсная мама» + создание индивидуальной ресурсной карты
⠀
2-й формат "Индивидуальный" - 1300 грн
Все, что входит в "Инфо" + моя личная поддержка на марафоне + индивидуальная консультация по окончанию марафона
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...