Какие витамины хорошие для взрослого? Посоветуйте хороший комплекс, кроме Компливита!
Кто нибудь знает витамины какие-то хорошие? Может комплекс , но не типа «компливита и тд». Взрослому
Кто нибудь знает витамины какие-то хорошие? Может комплекс , но не типа «компливита и тд». Взрослому
Valentine's·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Витамины пьются по отдельности исходя из дефицитов. Мультивитамины - это хрень собачья 🙈и профицит витаминов в организме тоже может привести к проблемам
Кристина·
Мама двоих (младенец)
Я начала пить обычный Рыбий жир ! Там тоже достаточно витаминов ! А так да надо по отдельности пить как то их еще правильно чередуют , после начну пить экспресс форте ! А вообще лучше пропит алое ! Это бад
Даяна·
Мама троих детей
Мне доктор (кардиолог)такие прописал .Каждые три месяца пропивать . Сказал только так будет толк. А вообще тоже думаю ,что по отдельности лучше усваивается 🙂Но посмотрим ,как эти витамины.
Женя·
Мама дочки (1 год)
Тоже соглашусь, что мультивитамины 30 в 1 нынче уже не пьют от всего, часто одни антогонисты других, поэтому пить надо раздельно. Это очень муторно, конечно, все пить по отдельности, но по крайней мере эффективней.
Ольга·
Мультивитамины пить можно, если нет дефицитов каких либо витаминов и микроэлементов, тогда пойдёт для профилактики. А так, да нужно для начала залатать дыры, где имеются дефициты.