Mom.life
Екатерина Куцепалова
katushka_17
Екатерина Куцепалова
Девочки, у меня к вам такой вопрос: когда начали качать пресс, бегать, заниматься после кс?
2 гинеколога и хирург сказали разное: в рд- через 3 недели после операции ( но через 10 дней в день выписки шов инфицировался), позавчера - хирург через 3-4 месяца, гинеколог через полгода не раньше.
P.s. у мужа выпросила абонемент в фитнес на полгода+ лимфодренажный массаж и теперь думаю, на сколько переносить...
01.01.2023

Лучший комментарий

Комментарии

ellochka_a
ellochka_a
6 месяцев, хотя мне хирург тоже говорил 4🙈
Я дома начала понемногу через 4 и в зал уже через 6
01.01.2023 Нравится Ответить
katushka_17
katushka_17
Спасибо, @missis_nepriyatnosti , @shlykovamargarita , @mamusik_irusik, @skolzi - значит до лета отложим 🫶💪
01.01.2023 Нравится Ответить
mama_n25
mama_n25
Пресс точно не раньше 6 месяцев. А легкие упражнения какие-то, бег через 2-3 месяца с разрешения врача
01.01.2023 Нравится Ответить
margaritashlykova
margaritashlykova
Полгода
01.01.2023 Нравится Ответить
mamusik_irusik
mamusik_irusik
Пол года мне говорили. Я ровно через пол года начала и после первой тренировки мне было тааак больно в области шва, доктор сказала подождать еще время, попробовала через месяц и все ок уже было
01.01.2023 Нравится Ответить
elena_krd91
elena_krd91
Упражнения на пресс-не раньше полугода, должны хорошо зажить мышцы, нервные окончания. Спортом потихоньку можно (без сильных нагрузок) можно после осмотра гинеколога и узи. Но я бы подождала бы месяца 2-3 хотя бы
01.01.2023 Нравится Ответить
katushka_17
katushka_17
Да, я 2 месяца 100% подожду , но думаю, может больше нужно. До этих родов были естественные, там все немного иначе
01.01.2023 Нравится Ответить
elena_krd91
elena_krd91
@katushka_17, на пресс мне сама хирург говорила что не раньше 6 мес, у Вас и чувствительности не будет (будет как онемевший низ живота). Ну представьте, там же все разрезано, мышцы, нервы. Лучше может действительно подождать🙏🏻
01.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также