Как быстро вылечиться от простуды: рекомендации терапевта
Девочки, сейчас многие болеют, поэтому искренне хочу поделиться рекомендацией моего терапевта, которая всегда ставит меня на ноги, без всяких безполезных препаратов. Советую начинать прям сразу, когда понимаете, что начинаете заболевать. Только для взрослых!
1. Даже если горло не болит - полоскание 1 столовая ложка перекиси и 2 столовые ложки хлоргексидина, размешиваете на стакан воды. Не обязательно выполаскивать стакан за раз, его можно в течении дня, каждые 2-3 часа по несколько глотков, греть не обязательно. При боли после таких полосканий уже после 3-4 раз намного лучше. Полоскать хотя бы дней 5, лучше 7.
2. При боли в горле Декататилен или Трахисан (этот дешевле) рассасывать 5 раз в день в течении 5-ти дней. Даже если горло не болит я принимаю 1-2 дня.
3. В нос аквлор/аквамарис/физраствор каждые 2-3 часа. Но я обычно промываю грушей 2-3 разв в день, под напором, чтоб прям все выходило, легким солевым раствором.
4. Витамин С по 1000 мг утром и вечером.
5. Олигоцинк рассасывать 3 таблетки в день, можно за раз. Принимать 14 дней.
6. При головной боли или температуре - Нимесил или ибупрофен. Ибупрофен я люблю в детской суспензии. Если дозировка 200 мг, то можно по 10 мл пить.
7. И лично моя рекомендация Витамин Д, хотябы по 5000 МЕ в день.
Только вчера маме купила весь этот набор, и сегодня ей уже лучше, хотя было прям совсем хреновенько.
Все препараты лучше принимать после еды, натощак не желательно.
А так же при не улучшении самочувствия на 3-4 день сдайте ОАК, там уже исходя из анализов может быть понадобятся антибиотики.
Не болейте 🙏🏻
Комментарии
Нет, это не для детей рекомендации, а для взрослых. Я грушей ребенку не промываю, только спрей с года, до года капли и соплеотсос. Лучше не рисковать грушей или шприцем, может отит начаться.
@a.lina., а все хорошо. Вот насчёт отита я боялась . Я думала вы деткам делаете .
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
А как вы грушей промываете ? Можете подсказать? Вот блин у младшей обильные сопелки . Хочу сделать промывку но боюсь