Что можно есть при ГВ?

Я в роддоме ела все ( борщ, овощи , фрукты , молоко )

Дома попробовала месяц посидеть на диете ( правильное питание , без молока , в основном кабачок , гречка , цветная капуста ) потом начала есть все , кроме вредностей .

Вот голодать точно нельзя! Я ела всё, но с молочкой аккуратно надо

Вообще можно, но я сидела на диете, так как малышка кричала и поставили лактазную недостаточность. Не уверена что прям помогло

Смотри сами, вдруг на что-то будет реагировать)

Я кушала все, даже мандарин, но одну дольку правда и то, недавно начала ее кушать, коликов у нас не было, и я думаю, что это скорее физиологическое. Не сталкивалась с коликами ни с одним, ни с другим

А колики

Врачи меня пугают коликами

Кушайте как и кушали во время беременности!!!

Единственное, молочку и помидоры внимательно. Дочка моя плохо спала, после того как я ела эти продукты

Мне педиатр-аллерголог сказала, что можно кушать всё, главное постепенно вводить продукты, что бы если что понять на что выскочило (У нас вот подозрение на аллергию было). У моей что то да выскакивает на халву 🤷‍♀️

Кушать можно все и смотрите реакцию на ребенке, с первым было все норм у второго не переносимость коровьего белка, срал с прожилками крови, так же реакция на сахар у него была, обсыпало всегда.

Можно есть все, просто смотрите за реакцией, особенно за реакцией после употребления молочного, красного, оранжевого, желтого, и цитрусы, если все нормально, кушайте наздоровье, если высыпает, значит пока уберите это из рациона, попробуйте позже

Я не ела цитрусовые(мандарины сейчас тем более), орехи, помидоры, свеклу, рыбу редко и по чуть-чуть. Да и в принципе красное(фрукты, овощи).

Это я не ела потому что переживала что будет аллергия, а потом по чуть чуть стала кушать и слава богу ничего не было у малыша, а потом понеслась)) 😂 стала все подряд кушать)

Ем абсолютно все

Всё можно есть

Всё можно. Если переживаете за аллергию, то пробуйте понемногу

Все можно есть.