Что делать, если дети просыпаются через час после сна?

Мб заученное, но как избавиться от него? Я докачиваю, но толку нет. Ритуалы на сон у нас всегда, я вообще по-другому не умею укладывать)

Про зомби - 100%😂 а какой у вас режим, если не секрет? Я пытаюсь все отладить, но пока эффекта нет. Удлиняю вб - перегуливают, тяжело уложить, спят беспокойно и меньше. Оставляю как есть - днем спят более-менее, но ночной сон все равно ужасный. Мне педиатр на приёме сказала, что надо убирать ночные кормления... Как их убирать😭 они плачут и будят друг друга, так и едим - по 3 бутылки за ночь, а уж сколько просыпаемся, вообще не считаю, раз 7-8 точно, и только бутылка помогает заснуть опять. Уже думала отселить сына в другую комнату к мужу, потому что дочь спит только со мной под боком, но проблема - папа сына не слышит ночью, он просыпается окончательно и без меня не засыпает, так что все равно приходится вставать, кормить, качать, а тут ещё доча чует, что мать ушла и просыпается в истерике. Я уже смирилась, что они после месяца и ночи не спали сами в кроватках, только рядом со мной - в лучшем случае, если мама в гостях и забирает кого-то к себе. Но это редкость

@maria_brusova режим? Сейчас утро часов в 9, 9-30, первый сон в 12, 12-30, спит около часа (нам проще, засыпает на груди), второй сон +- 15-00, тоже около 1 часа или минут 40, и потом в 18, 18-30 стараюсь ещё сон впихнуть, хоть минут 20-30. И в ночь в 21, 21-30. Ночью конечно бывает частенько просыпается, но чисто покушать, растёт как никак. Может сначала каждый час просыпаться, потом под утро спать часа 3-4 без перерыва. В таком возрасте наша малышка ещё точно сильно от погоды зависит. Это точно!

@aseyeva.irinka у нас практически также)

Спасибо 🙏 я тоже очень надеюсь, что это временно и чем-то вызвано вроде зубов!

@maria_brusova с младшим у нас было так в вашем возрасте: 2 сна первый сон у нас 2,5-3 часа. Второй 30-40 мин вечерний. Вб у него 3.15-3.30 было. Знаете, может я не следила за этим с двойней, но с младшим слежу и всё ок, тьфу тьфу тьфу. Насильно никогда не укладываю его. Перед ночным сном никогда не давала спать больше часа. У нас такой режим был. Подъем в 10 утра, в 13.30 - 16.00-16.30 сон. В 19.30 - 20.00 сон. В ночь в 23.30-00.00. И до 10 утра. Мы сами поздно ложимся поэтому и график такой у нас. Если вы встаёте в 8 утра, то сны в 11.30 - 14.00 - 14.30, 17.30 - 18.00. В ночь в 21.30-22.00. Это примерный режим, +- всегда есть.

@mama_v3d оба

обалдеть! 2-3 часа... У нас ни один сон столько не спали месяцев с 3. По 40 минут, максимум час. 2 часа минимум - моя мечта... Бывает, 2 часа и за 3 сна не набирается

@maria_brusova попробуйте их завтра вымотать

Сочувствую 😭