Когда лучше делать прививки: научные рекомендации
Интересное про прививки от Дарьи Карташевой-Эберц, не смогла пройти мимо. И ссылка на оригинальную статью
Ну и чуточку очень интересной науки, которую вы можете использовать сами:
Иммунная система крайне зависит от циркульных ритмов(времени суток). Да, она днём работает, ночью спит, условно)
Ученые тщательно изучили комплексные процессы и вот что вывели на счет вакцинации:
✅Вакцина Бцж в 8 утра- высокое производство цитокинов (лучше иммунный ответ) и неспецифический натренированный иммунитет (писала об этом недавно)
❌А вот бцж вечером- это мало цитокинов и нет эффекта в виде неспец тренированного иммунитета.
✅Вакцина Грипп с 9 до 11 утра— высокий ответ антител.
❌Грипп с 3 до 5 вечера— низкий ответ антител.
✅Вакцина Ковид с 9 до 11– все по максимуму, и антитела, и Т и В лимфоциты, и клеток памяти больше, и свахи активнее.
❌Ковид с 3 до 5 вечера— все вышеперечисленное гораздо ниже и слабее.
По сути это не новая для вас информация, я уже писала ранее, что вакцинацию лучше проводить утром. :)