Судороги в ногах по ночам: как справиться с болью?
Девочки, пузатенькие 🙆♀️
Кто сталкивается с судорогами в ногах по ночам?
Как справляетесь ?
На утро ходить дико больно и ночью ощущения будто ногу отрывают 😭
Комментарии
Читайте также
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу…
Девочки спасайте, ночью такие болючие судорги(один раз за ночь но очень сильная), уже вторую ночь, утром встать на ногу сегодня не могла. От чего они и что попить чтоб не было?
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
А у вас бывало так,что ночью сводит икроножную мыщцу на ноге,очень не приятно Ночью спишь,потянул ногу,а ее как заклинет…
А у вас бывало так,что ночью сводит икроножную мыщцу на ноге,очень не приятно Ночью спишь,потянул ногу,а ее как заклинет 😕
Какие подгузники не текут ночью для детей от 13 кг?
Я тут по советам многих решила вернуться к трусикам ману. В общем. Они тоже безбожно текут 😂 еще и будто полные висят между ног после одного пописа. Еще с дуру купила 4 пачки по акции 😂 итак, вопрос. Есть вообще подгузники, которые не текут ночью? Вопрос к мамам детей больше 13кг и которые много пьют ночью 😁
Соц опрос На ночь глядя 🤣
Соц опрос На ночь глядя 🤣 Что бы Вы выбрали Если бы была возможность выбирать 1 - всегда чистое тело без волос ( ноги / руки / бикини / подмышки) 2 - всегда чистая голова и шикарная укладка 3 - еда готовит сама себя, любые блюда 🤣
Марина·
Ночью во время судороги вытягивайте пятку вперёд а носок на себя . Раньше часто ночами мучали, делала сонная уже на автомате и отпустило .
Ольга·
В ожидании первенца
Каждую ночь и утро. Ничего не помогает, ни магний, ни кальций
Ирина·
В ожидании первенца
Пила кальций помогал . Но кальций пьют до 34 недель теперь опять эти ощущения вернулись. Понимаю остаётся потерпеть . Но я заметила что у меня судороги появлялись только после того как я начинаю тянуться как потягушечки. Теперь стараюсь контролировать. Так как у меня обычно это под утро бывает когда я уже просыпаюсь. Ну и перед сном массаж ног обязательно делаю . И вроде норм
Екатерина·
Мама сына (2 года), беременна (34 нед.)
У меня так часто бывает…в общем я ступню ноги упираю об спинку кровати…прям сразу начинает отпускать 😂тут увидела у девочек этот способ! Очень мне помогает
Настя·
В ожидании первенца
Мне магний вообще не помогал от этого
Помог кальций
Больше не сводит
Дарья ·
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
Магний пейте и когда начинает сводить подтянитесь "пятками" помогает
Kar.see.·
Мама дочки-младенца
Магнэ б6 пила
Альбина ·
Мама сына-младенца
Гинеколог прописала пить магний, и он помог. Перестало сводить ноги, но как только переставала пить на 2-3 дня, снова начиналось