С чего начать любить себя в 2023 году? Делюсь планом: похудение, уход за лицом и телом!
Девочки , 2023 году хочу посвятить себе!
А именно научится любить себя ( похудеть , подтянуть тело , привести лицо в порядок).
Начать заботится о себе и выглядеть красиво.
С чего начать и полюбить себя ?!
Буду рада если поделитесь с чего Вы начинали .
Ирина ·
Начинать нужно с мышления, изменить свое привычное мышление, которое сейчас направлено на удобство и уют окружающих вас людей.
Поставить Себя на первое место.
Зарина··
Мама двоих (младенец)
Как это делать правильно ?
Ирина ··
составить список того, что относится только к вам: макияж,, бассейн , фитнес и т.п.
Придется жертвовать чем-то, чтобы соответствовать своим требованиям: попросить бабушек и дедушек посидеть с детьми, пока вы будете уходить на свои процедуры. Или мужа, или же не помыть посуду или не убраться, чтобы сделать что то по списку . Иногда , а может и часто придется раньше вставать, чтобы успевать что-то сделать дома (тот же фитнес или принять расслабляющую ванну, или же накраситься, пока дети спят).
Мадина ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мозги, с них! Нужно червей выгонять)))
Yuliya. Ps·
Мама дочки (6 лет)
Расписать пошагово и вычеркивать постепенно )
Оксана·
Мама сына-младенца
Спорт+правильное питание +гардероб новый+салон красоты