Как уложить ребёнка спать ночью?
Крик души
Всем привет 🤝
Ребенку 2 месяца ,днем спит по 15/20-40 мин когда как
А вот на ночной сон просто нереально уложить
То в 4,5,6, 7 утра засыпает это уже не выносимо
Днем стараюсь давать ей не спать ,чтоб ночью засыпала ,один фиг не засыпает ночью
У меня уже нервы сдают !ну как так?
У кого так?чем спасаетесь?
Лучший комментарий
Комментарии
Да все это делаем .поем всей семьей😂и белый шум и создаем полную темноту
@anastasiyashwarc, тогда все должно насладиться скоро, потерпите. Может животик беспокоит или какой нибудь регресс сна настиг😀
Может попробуете разные методы расслабления перед сном?
От перегула будет ещё хуже спать. От перегруза нервной системы
@anastasiyashwarc, если не высыпает свою норму сна и если не давать спать, когда хочет
Нужно чтобы днем спала сколько ей положено по возрасту, соблюдать вб и укладывать во время чтобы не было перевозбуждения. Как только отрегулируете сон днем, то и ночной наладится более менее. Недосып и Перевозбуждение днем ведут за собой плохой ночной сон
Ну я начала ее будить потому что днем она много спала и тоже потом не уходила на ночной сон 😴
Сначала она спала днем по2/3 часа поспит,проснется,пркушает ,поиграет и спать и так в течении дня ,а потом проснется в 12 ночи и не спит до 5 утра
Ну надо стараться формировать режим в течение дня, хотя бы примерный, не давать спать это не выход, наоборот перегуливать может деть, на улице бывать почаще, перед сном долгое купание в не горячей воде, чтоб ребёнок двигался, я купала всех в троих в круге на шее, сейчас говорят многие, что это вредно, я вреда не увидела и дети были довольны, либо в малой воде можно, там тоже ребёнок будет шевелиться и уставать, прогулки и купание для них это физ нагрузка, ещё массаж...возможно что- то из этого поможет
Все это делаем .моя мама тоже в шоке,говорит обычно детки после купания кушают и сладко засыпают ,но у нас не так
Уже не знаю что делать
Аналогично , только нам почти 4. Днём спит 3-4 раза по 30/40 мин , а вот ночью до 5 утра вошкается, постоянно крутит головой и просыпается , если не успокоить плачет , я уже не знаю что делать, это уже 4 день так 🙄
А у меня до 23:00 спит нормально,т е покушает поиграет ,спит и так в течении дня до 23:00 ,а потом просыпается и все ,начинает играть ,болтать,вижу спать хочет но не может
От того что днем не спит - это не спасет ситуацию. Ваш кроха не спит положенную норму часов днем и поэтому перевозбуждаться. Всеми способами укладывать. Я с предыдущими детьми спала вместе, грудь всегда была доступна. Только ворочаться начинали, я тут же грудь давала для продления сна.
Ну так до этого она могла спать днем и по 2/3 часа и один фиг на ночь не засыпает
Например :покормлю в 23:00 ,через час она просыпается и все ,засыпает в 5:00
Сейчас из-за этого я начала ее будить днем ,(иногда ее и танком не поднимешь )
Думала может будет больше уставать и заснет ,нет .
Постарайтесь соблюдать время бодрствования, в вашем возрасте это 45 минут, возможно уже чуть больше даже. Укладывать можно уже за 10-15 минуток начинать, закрывайте плотно шторы что б было очень темно и пойте колыбельные или включайте расслабляющую музыку.
Считайте сон с момента закрытая глазок даже на груди, ну и бодрствование от открытия глазок. Скачайте приложение и отслеживайте.
Если ребёнок днём не спит=перегул, от этого он перевозбужден и не может уснуть уже.