С чего начать изменения в себе? Простое руководство

Когда ребёнок был на гв и надо было вот вот вводить прикорм, я перечитала кучу статей, книг. А потом столкнулась с реальностью🤣

Сейчас мы едим то за столом в зале, то на кухне, то с мультиками, то без, ложку давать стала только месяца 2 назад

Потому что до этого был коллапс , на потолке был суп , ну нахер😂

Говорить ли о правильном питании?

Изощряюсь делаю полезные блюда мой ребёнок - 🤢 неси пельмени.