Ужас
Очень быстро набираю вес😭уже +10кг
Но изначально пришла 49.5 рост 168
За три недели 2100 набрала😬
Надо умерить аппетиты и проверять отеки. Да, худые больше набирают, но это тоже не хорошо. Сбалансированное питание должно быть, без всяких булочек, сладостей.
У меня токсикоза не было вообще
И обычно когда токсикоз беременные скидывают
А у меня только набор веса был
@vika.ermolaeva.82, так, извините, откуда вам скидывать то? У вас был дефицит в принципе. Не важно, что вы не скинули, не важно, что набрали. Самочувствие прекрасное - прекрасно! Но в принципе это не хорошо - много набирать за короткий срок для вас. И растяжки, и крупный плод, и отеки …может быть. Поэтому и нужно сбалансировано и вкусно питаться, не быстрыми углеводами.
О у меня тоже рост 168. Со старшим я начинала с 52 кг. Закончила на 60. Потом с 56, закончила 65. С третьей начала с 59 и закончила 68 вроде. До сих пор болтаюсь около 60, не могу собраться и постройнеть до своих комфортных 52. Поэтому легче не жрать в беременность 😁
У меня не получается,я все время хочу кушать,гормоны видимо влияют так 🙄 после родов возьмусь за себя надеюсь)
@darinica3870, я тоже не могу
Когда думаю о диетах или о разгрузочных дня,то спаду хочу кушать😅
@vika.ermolaeva.82 ну ни чего страшного) я перед приемом стараюсь хитрить,за день после 7 не кушаю ,и в день приема стараюсь немного перекусывать только и не пить воду , в последний прием я забила и теперь на прием 2го января из за прибавки🤦♀️
Оооо,я не одна такая,на каждый прием прихожу с +2,+3 кг, врач в ужасе говорит зашивать рот, хотя по калькулятору я набрала норму как раз) но все ровно растраиваюсь и хватает меня на пару дней, я раб еды😒
Я встала на учёт с весом 60кг,а на данный момент уже 67,7😅 Пока врач не ругает)
@vika.ermolaeva.82, ох да,мне как раз на приём 9 числа,боюсь даже что там весы покажут😂 Но я ещё работаю,двигаюсь и вроде не так жирею
Корректируйте питание)
И кто пишет что это нормально - это не нормально. За 3недели 2100 это много.
Стремительная набора веса-растяжки. Оно вам надо? Лучше потерпеть и отказаться от чего нибудь вкусненького, чем от таких прекрасных параметров)
@vika.ermolaeva.82 ну аппетит - это уже дело за Вами. Контролируйте себя
Сколько раз в день кушаете и что?