Как передвинуть сны при режиме с ранним подъёмом и отсутствием дневного сна?
С режимом полная жопа. Просыпается 7:00,-7:30, Обеденный сон с пол 12 до 13:30. И вот до сих пор не спит, но хочет спать. Уснёт к 6, проснётся к 7. И всеее. До 11 сна не будет. Подскажите как передвинуть сны
Джамиля·
Мама двоих (7 лет, 11 лет), ждёт третьего
По мне так нормальный режим. Что именно вам не нравится?
Мира ··
Мама дочки-младенца
Я хочу, чтобы она ложилась в 9 или максимум в 10
Пппппп·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Ну в этом возрасте должно быть два сна в идеале ,но если нет то укладывайте чуть позже в обед ,что бы на ночной сон в 8-9 уложить
Алина··
Мама сына (1 год)
@azkkk был ,правда,хороший,сейчас сложный переход с двух снов на один и днем спит мало, 1ч.30- 1ч.50.
Мира ··
Мама дочки-младенца
моя только начала спать днем час, полтора и я так радуюсь. До этого по 20-30 минут спала три раза
Алина··
Мама сына (1 год)
у нас до 5 месяцев спал по 15-30 минут тоже 😒
Пппппп·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
В обед мало спит
Мира ··
Мама дочки-младенца
Это она щас так начала спать. И на этом Альх1амдулиллагь. Раньше пол часа максимум спала
Пппппп··
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
я вас понимаю мой днём спал по 3 часа ,а ночью не уложить было
Selima·
Чуть когда подрастёт поменяется ещё, а так очень даже хороший режим