Какой стол при ГСД мне подходит?
Кому ставили гсд, на какой стол сажали? Мне дали диету на стол 9, но знакомые сказали что он не подходит
Комментарии
Мне пока диагноз не поставили, но сказали мерить сахар уже сейчас, вести дневник и исключить быстрые углеводы. Эндокринолог сказала, что стол 9 конкретно мне нет смысла соблюдать. Главное ограничить быстрые углеводы и сахар.
Вот я сейчас зашла в чат гсд, там все пишут что стол 9 нельзя он не подходит, главное на тощах сахар 4.5 у меня всегда он в норме, после глюкозы стал 10.2, а уже после 3 забора крови уже 5.9
@nastia_25_96 девочки всё правильно вам пишут, 9 стол вообще не подходит(
@nastia_25_96, я ещё этот тест не сдавала, но при сдаче крови при постановке на учёт сахар был повышен. Поэтому меня уже взяли на контроль((
Вступить в тг в группу для гсд с рецептами .
Купить глюкометр самостоятельно .это здоровье вашего малыша ,не ждите
Всех сажают на 9 стол, если нет каких-то других показаний. Здесь есть чат беременных с гсд, наверняка там обсуждают нг стол
9 стол. Но из того что можно там, может что-то вам не подойти. Мне, например, 1/3 стола не подходит
Будем смотреть когда привезут глюкометр, сейчас пока ем что есть без занесения в дневник
@nastia_25_96, уберите пока 100% быстрые углеводы, рис, молоко. А там приедет будете уже смотреть, что ещё вам не подходит.
Молоко в малых количествах может и нормально быть
@alesyadesh а я без молока не могу, каждый день его пью
У меня теперь вопрос, что на нг готовить, глюкометра пока нет, знакомая отдаст свой, но она живёт в другом городе и пока он дойдёт надо пару дней точно подождать
из того что помню - индейка/треска печеные с рисом, винегрет, овощные/фруктовые нарезки, печеные овощи, томатный сок без сахара
Да вы что. Рис, свёкла это запрещенка там сразу сахар в космос улетает
9, мне подошел, помог нормализовать сахар, до родов на диете, обошлось без инсулина
9ый