До 20й недели где-то в первую бер сбросила 5 кг и набрала 7 кг, то есть общая прибавка была 2 кг. Всего набрала 16 кг за беременность.
Сейчас тоже до 20й не набирала совсем, потом начала набирать. Сейчас общая прибавка 12 кг. А впереди еще месяц
Да ну, бросьте. Даже у тех, у кого ожирение последний стадии, и то норма прибавки есть. Просто если чувствуете, что тяжеловато становится, пересмотрите питание. Каждый человек индивидуален. На других равняется совсем не стоит
В первую б набрала за всю беременность 28 кг. (Была худенькая), во вторую встала на учёт в 87 кг. Не сколько не набрала вообще... Поехала рожать 87.с роддома. Приехала 79 . Вес быстро ушёл. Вернула я свои 65 кг. Сейчас прибавка 500 гр. С момента как встала на учёт. Ем как обычно) не больше ни меньше)
Сейчас тоже до 20й не набирала совсем, потом начала набирать. Сейчас общая прибавка 12 кг. А впереди еще месяц