Месячные после родов: обильные выделения, как долго это нормально? Опыт мам

Здравствуйте! Извиняюсь за неуместные вопросы.

После родов прошел почти год, сегодня начались эти дни. Очень очень обильные, меняю прокладку раз в час-два часа. Это вообще нормально?? После родов обследовалась все было в порядке. Ничего не болит. Немного низ живота тянет и все. Даже не представляю как буду спать ночью 🤪