Сколько набрала за беременность? Как справиться с чрезмерным набором веса?
Девочки кто сколько набирал на моём сроке (27 недель)? Сегодня была в жк сказали чрезмерный набор веса😔 за всю беременность набрала 8 кг, не скажу, что ела слишком много😁 жареное вообще не ела, но ела булки😁 много булок. Я раньше не задумывалась как то о наборе веса и вот это и со мной случилось. Сейчас лежу и думаю как же я хочу кушать, а ведь я уже по ужинала 😁 Скоро ещё праздники новогодние😁 где взять столько терпения?
Комментарии
До беременности весила 60 где-то, набрала 8, сейчас после праздников ещё наверно больше будет 😔 ругают, говорят избыточный набор веса, так сложно отказаться от вкусной еды😁
У меня пока +1,5 -2 где-то. Ругают что мало🤣
Меня не ругают
Но если так посмотреть то 7 кг почти получается
Сейчас на месте стоит
Может просто учитывается вес изначальный, мой 47 был
Я уже +8. Но я не сильно парюсь и врач пока ничего не говорит. С первой у меня было +23. И ни одной растяжки как ни странно . Надеюсь и тут не будет. Скинула потом очень быстро , причем без каких либо усилий . Вес до беременности 60кг . Сейчас цель у меня другая , выносить крошку нашу . Ем практически так же , даже более правильно , но вес незнаю откуда идет . В первую так же было . Это особенность организма считаю .
В первую беременность 10кг набрала, в этот раз пока 4кг, надеюсь больше не прибавлю🙏
Каждый приём то набираю кг, то скидываю 😁
Вы просто думайте немного наперёд, если вы слишком много наберёте в весе, и вам будет сложнее рожать, и ребёнок будет крупный. Тоже сложно. Да и дохаживать последние месяцы с +15-20 наверное будет нелегко. Я тоже часто ем, но это перекусы, фрукты, мюсли, хлопья, овощи. Тут уж что вам важнее.
6-7 кг примерно. Каждый поход к гинекологу - как на казнь🙈 а вообще, если я даже кусочек шоколада утром поем, днем питаюсь правильно и после 18:00-19:00 не ем, то даже сбрасываю)) и сладости заменяют на те, что без сахара
Я за всю беременность набрала где-то 11 кг. Бывало не набираю 3 нед, а потом 2 или 3 кг сразу. Гинеколог начала говорить: " что-то много набрала" и т.д и т.п. и после её слов, я так стала переживать за каждый набранный килограмм! Ела вроде не много и по ночам не тянуло покушать. Сейчас на ГВ , вообще много чего нельзя!!! Сижу и думаю, нужно было кушать при беремености и не переживать ! Всё ушло , ещё и дальше худею ( но не специально конечно)
У меня получается 7,5 кг набор. Ругается врач. Даже на диету садила))
@mascha300 конфеты, шоколадки, булочки не ем и все в принципе
Во вторую беременность не могла начать утро без булочки и йогурта, так же перед сном мне всегда некуда была булочка и йогурт. За всю б набрала 10 кг
@zverkovaevgenia843, ой😁😁😁 ну я думаю, пока что остановиться, если получиться конечно 😁😁😁
@mascha300 вот именно, если😏 у меня не получалось, ибо я злая ходила пока не получу булку и йогурт чудо персик маракуйя
В 27 недель прибавка была 6 кг. Пару раз ругали за быстрый набор веса.
Сейчас срок 34,4 недели, прибавка 7 кг.
То есть у меня основная прибавка была во 2 триместре, потом как-то поумерился аппетит, ну и всякие конфетки, печенье перестала лопать, когда в декрет ушла. На работе этого добра полно, а домой не покупаю
Вот и я на работе лопаю всё что не приколочено😁 думаю как себя ограничить😔
@mascha300, может яблоки, ягоды попробуйте. Или пастила без сахара (Пастилушка, например). Это все лучше, чем конфеты)
Я тоже на булках и шоколадках конкретно😑😑😑 8 кг, но мне через неделю сдаваться . Отрываюсь пока , потом надо бы похудеть 😁
Сейчас 27 недель и уже +12 кг, ничего не говорят. Конечно нужно еще отталкиваться от вашей добеременнной формы