Послеродовая депрессия: как справиться с неуправляемой дочерью?

Это Вы называете муж поддерживает? Судя по всему, ему вообще похер на Ваше моральное состояние, про физическое, после родов, молчу… пусть дочку займет, гуляет с ней чаще, чтобы она не чувствовала себя одиноко, всей семьей выходите на прогулки, по мере возможности и по погодным условиям для сына

Не бойтесь с ним говорить на данную тему, чтобы он понимал, что Вы сейчас чувствуете и не беритесь за все дела, отдыхайте чаще и не замыкайтесь в себе

Ой да тоже было и обидно и тяжело. Муж помогал очень, старшая на нем была полностью. Вот было обидно на ситуацию, что весь целый год моя жизнь зависит от потребностей и нужд сына, что теперь снова сидеть по большей части дома…Сейчас легче, смирилась, приспособилась, выхожу достаточно часто без детей, няня помогает и бабушки приезжают по выходным. Стало легче намного морально!

Бэйби-блюз скорее всего, а не прд. Рановато ещё.

Кроме мужа вам помочь больше некому? Муж, конечно, хорошо, но по мне надо с кем-то это из женского пола обсудить, ваш муж участник, такой же как и вы... Не знаю маме выговориться, подруге, сестре, тете, нужное подчеркнуть... И, да, сменить обстановку, хотя бы на час выйти куда-то без детей

Всё будет хорошо,идите обниму🎄❄️😊

Наблюдайте за состоянием, тут главное чтобы часы сна были хотя бы 5 часов в сутки уже не плохо, важно полноценно питаться, обязательно выходить и хотя бы иногда на час одной, менять обстановку. Если подавленное состояние будет сохраняться можно обратиться к психиатру за антидепрессантами, но тогда гв не будет.

С этим бороться только с помощью помощи других. Вам нужно,чтобы кто-то был постоянно рядом. Нет мужа,пусть к вам приедет свекровь,мама,подруга. Очень вас понимаю. Сама это проходила.Моя дочь такую дичь вытворяла,когда появился младший😔

Мы сразу договорились, что старшая будет на муже первое время и он нас чисто втроем не оставлял, старшую с собой тягал если выезжал. Также приняли решение, что грудью я кормить не буду, что на мой взгляд помогло мне пережить эту депрессию проще, не представляю, как с двумя детьми и еще лежать налаживать лактацию

Если есть помощь от мужа, конечно, ему хочется отдохнуть. Но тогда и вы имеете право встретиться с друзьями, а детей на мужа

Проплакала весь первый месяц. Муж был в шоке, но постоянно поддерживал. Сложнее было с сыном, он не слушался меня, постоянно лез к малышке, я всё время нервничала и срывалась на всех. У меня было ещё и мало молока, дочь по 3-4 часа на мне висела. Раздражало даже то что муж с сыном гуляют, а я всё время лежу и кормлю малышку. Я думала что выйду в окно. Потом слезы ушли и началась новая адаптация ко всему. Ну ничего, сейчас уже принаровились, живём спокойно, все живы🤣🤣

Это скорее всего послеродовый блюз. Как раз на 5-9 день накатывает у многих. То что вы чувствуете - нормально. Роды это не прогулка по мягким облачкам, беременность тоже забирает много сил. Плюс уровень гормонов падает резко, поэтому вы и можете быть эмоционально нестабильной. Сейчас главное максимально позаботиться о себе, отдохнуть, вкусно кушать и пытаться высыпаться. Тогда все наладится

Думаю это не связано именно с послеродовой депрессией. Усталость, непривычный новый режим, все дико раздражает, гормоны шалят- думаю у всех так первое время было. Я, первые месяца 3 наверное, провела как в тумане, может даже больше. На сына тоже срывалась, ругала его, но это все временно, пройдёт. Дайте время организму и старайтесь больше отдыхать, закрывать глаза на мелочи.

Почитайте про бэби-блюз, у большинства безостановочные слёзы в первый месяц из-за перестройки гормонов. Важно не дать этому перерасти в истинную депрессию.

Плакать нормально - плачьте. Сходите на кофе с подружкой, там тоже можно поплакать))

Все будет хорошо ❤️

Это послеродовой блюз.

Еще не депрессия, но состояние не простое. Гормоны бушуют. Частая смена настроения и слезы абсолютно нормально на данном этапе.

Мужу делегировать часть домашних обязанностей. И особенно уход за старшей.

Мне кажется что Вас больше задело именно фраза " Буду куда-нибудь ходить". Вот и всё. Ну + к Вашему состоянию. Дайте себе время в себя прийти. Старайтесь не накручивать себя. Поговорите с мужем, объясните что именно Вас тревожит и какая поддержка нужна сейчас ( и я не только про быт). Всё войдёт в колею и станет легче. Всё хорошо будет 🌷

Я первый месяц тоже ревела, но не связывала это с послеродовой депрессией , кидала все на гормоны, прошло)

Поговорите по душам с мужем, если он адекватный то должен понять ваше состояние

Держитесь , все будет хорошо 🥰

Считаю, что нужно часть обязанностей отдать мужу. И вы тоже можете себе позволить выйти с подружкой на кофе. Обнимаю.

Это Вы называете муж поддерживает? Судя по всему, ему вообще похер на Ваше моральное состояние, про физическое, после родов, молчу… пусть дочку займет, гуляет с ней чаще, чтобы она не чувствовала себя одиноко, всей семьей выходите на прогулки, по мере возможности и по погодным условиям для сына

Не бойтесь с ним говорить на данную тему, чтобы он понимал, что Вы сейчас чувствуете и не беритесь за все дела, отдыхайте чаще и не замыкайтесь в себе

А раньше он не ходил никуда? Он ещё только собирается, а вы уже накручивайте себя, по мере поступления проблем, думайте сейчас о себе и малыше

У вас еще гормоны шалят, такие изменения. Обнимаю вас

Как-то рано на вас накатило . Это ещё гормоны , наверняка .

В смысле отдыхать ходить ? Или я не так поняла