Ребенок поздно ложится спать: что делать, если укладывается в 2 ночи, а просыпается в полдень? Советы!
Девочки сос!
Я уже не знаю, что делать!
Ребенок ложится спать в 1:30-2:00 часа ночи. С утра просыпается в 11:00-12:00. Пробовала поднимать в 8 утра в течении дня дневной сон и вечерний (вечерний не всегда). И все равно ложится в районе 2 часов ночи, Вне зависимости от того, во сколько подниму и вне зависимости от дневного и вечернего сна. Ездили к неврологу сказала пить магне б6. Педиатры говорят в год на мед комиссии все посмотрят.
Комментарии
Попробуйте не резко в 8 будить, а каждый день смещать пробуждение на 10-15 минут, мы так подъем сместили с 12 дня, до 9 утра, сейчас в 10-11 ложится, тоже мучались долго, и откаты бывали. Ну и в течении дня не давать доспать эти 15 минут
Тоже подумала, что беда в вечернем сне. И если купаете вечером, перенесите на утро или день.
Вот пробовала тоже, просыпается с дневного сна часа в 15:00 - 16:00 и иногда даже на вечерний не могу уложить, засыпает в 2 ночи.
Режим сна ребенка 3 года: как убрать дневной сон
Нашему ребёнку 3,3 года. Он поздно ложится, обычно после полуночи, встаёт около 10 утра. Ночью спим нормально , а после дневного сна плач постоянный. Кое как ложимся на дневной сон и просыпаемся к 17:00-18:30.
Кто сталкивался с таким режимом? Как вы справлялись и можно ли постепенно убрать дневной сон?
Девочки... как режим нормальный сделать?🙈 подъем в 8 утра, на дневной ложится в 17🤦🏻♀️... спит 2 часа и в 19 бужу... на ночь в 12, в час ночи.... вот сегодня до сих пор не легла.... и не собирается...
Во сколько ваши детки отказалась от дневного сна? Я уже подумаю убрать его у своей. Встаем мы в 9 утра. В 13:30-14:00 дневной сон. Спит по 2, 2:30 часа. А потом до 12 ночи уложить не могу. Если уменьшать дневной сон, встает с истерикой. Если не укладывать, до дотягивает до 21:00. Но спит чутко. Часто встает.
Вставать раньше у меня сил нет. С ее поздним укладыванием, я подняться не могу.
Тут был период она ложилась в 23:00 и вставала в 5 утра. Это был ужас. Потом с 10 до 12 спала и опять ложилас...
Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не уложить... в ночь соответственно уходит в 20:30-21:00.
Я радовалась, когда его дневной сон длился 3-3,5 часа, а сейчас 2 часа...и как штык. Что ж это такое? Где-то упущения в режиме?
Дневной сон ребёнка: что делать?
Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.
Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.
Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.
Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.
Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...
Я посчитала время водрствования и теперь ориентируюсь на него. У нас ВБ 10.ч 30 мин, вот и ориентируюсь на это
Где-то с дневного сна пораньше подниму, где-то с утра. Главное, чтоб до гуляла свои 10ч.30 минут. Иначе может и в 5 утра лечь.
После ночного сна мы гуляем 2 часа
После первого 3 часа и перед сном 5. Она под конец конечно устаёт, но если уложить - то до утра будем не спать.