Регресс сна в 9 месяцев: опыт мам
Мамули поделитесь историями, у кого был регресс сна в 9 месяцев ?
Сколько длился по времени, какие особенности поведения и сна были у ваших деток?
Отказывались ли детки от укачивания в этот период?
Мамули поделитесь историями, у кого был регресс сна в 9 месяцев ?
Сколько длился по времени, какие особенности поведения и сна были у ваших деток?
Отказывались ли детки от укачивания в этот период?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Недели две-три был, плюсом скачок и зубы 🫣 У нас наоборот, от укачивания она отказалась ещё в семь месяцев, просто рядом лежали и засыпала, а сейчас забирается сверху, засыпает только на мне. Вообще гораздо лучше стала спать, ночью просыпается только на покушать и засыпает сразу, раньше каждый час подкачивать приходилось в кроватке. Я аж высыпаться начала)
Ольга··
Мама дочки-младенца
Вот и я надеюсь, что мы от укачивания уйдём наконец, 10,5 кг тяжеловато таскать уже😂
Началось с колик и качала до сих пор, пока не началась вакханалия со сном…сейчас ни укачивания, ничего не помогает, только вымотать, положить с собой, гладить и шипеть на ушко под ее вывороты, перевороты, и подскоки😭
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Понимаю, у меня тоже 10,2 в девять месяцев 😁 Может у вас скачок, у нас прошлая неделя адовая была, не засыпала вообще никак, днём бывало, что и не ложилась, в ночь не меньше часа укладывались, закончилось в один день, резко, как и началось
Дина·
Мама сына (1 год)
Каааак жаль, что я не вижу коментов нашей катюни🥹 оч хотелось спросить может уже Шекспира цитирует дочка…пора бы, с тобой талантливой мамкой
Юлия ··
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
🤣
Марина··
Мама сына-младенца
🤣🤣🤣
len.ka1205·
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
Был чуть раньше с 7.5 до 8,5, просто жесть, если честно😬может, мне так казалось, потому что с рождения дочь спала хорошо, но в 7.5 началась жара, ночной сон по 30 минут с ором, укладывание в ночь по несколько часов😩после 8,5 как по щелчку все встало на свои места
Камила·
Мама сына-младенца
Нам тоже 9 мес и стало тяжело укладываться, если засыпал под грудь, то ни грудь не укачивания не помогают. Часами спать укладываю. Не знаю что за хрень такая, но можно с ума сойти
Ольга··
Мама дочки-младенца
Вот и у меня дней 5-7 назад начался ужас…
Раньше укачивала, сейчас выворачивается, заходится в истериках, ворочается по 1,5-2 часа и не укладывается никак и никакими методами(
Ника·
Мама четверых детей
Извините. Но у нас такого не было. С рождения никогда не укачивала.
Камила··
Мама сына-младенца
Вам повезло, не у всех детки такие.
Ника··
Мама четверых детей
просто с рождения не укачивала.
Камила··
Мама сына-младенца
ну у меня ребенок тоже всегда под грудь засыпал. В регрессы сна ничего не помогает