Почему вес уменьшается, а замеры остаются прежними? Объясните, пожалуйста, ситуацию с марафона
Кто-нибудь может мне объяснить, почему вес уменьшается, а замеры неизменны?
Состою во втором марафоне подряд, вес и замеры уходили. Было дело когда вес стоял, а замеры все-равно уменьшались, этому объяснение я понимаю.
Но как так если вес уходит, а замеры те же. Последние 2 кг потерянные без изменения на замерах….
Таня·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Если есть потеря мышечной массы, и нет потери жировой
Диана··
Мама дочки-младенца
Спасибо
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Спортом занимаетесь?
Екатерина··
Мама сына (2 года)
@dianulka, может быть белка мало употребляете. «Съедается» мышечная масса, а не жировая.
Диана··
Мама дочки-младенца
это да…. Почему-то мясо и яйца прям не могу есть последнее время. По питанию часть впихиваю в себя, а часть остаётся
Екатерина··
Мама сына (2 года)
креветки, индейка, рыба, бобовые, творог))
Oksana·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
А вы в каком? Меланет посмотрите, у нее именно объёмы уходят после марафона https://melannett.ru/