Как взять себя в руки после похудения?
Коротко о моем похудении🤦♀️
Вчера утром жарила блинчики и терла попу сухой щеткой.
Сейчас в горячем обертывании зад горит огнем, а я пью кофе с брауни.
КААААААК СЕБЯ ВЗЯТЬ В РУКИ????
😭😭😭😭😭😭
Комментарии
Да, мы тут тоже не покупали ничего. Это правда работает) но всегда есть "но потом..."🙈🙈🙈
Начни считать калории.
Ок, съела булку, это 540 калорий значит дальше в рамках своей нормы до конца суток.
Наташ, теорию то я знаю🤣
Весь день отлично в свои 1300ккал укладываюсь.
А потом укладываю детей, включаю сериал, а дальше все как в тумане😅
@ooolgapv, очень тебя понимаю, это видимо нервное и ты так расслабляешься.
Я когда на нервяках была, кардио делала каждый день, помогало
Ну тереть попу щеткой к похудению не приведет. И обертывание тоже. Самое лучшее это тренировки. Или танцы. Танцы вообще энергозатратный процесс. И настроение на все 100%. И уж после тренировки можно и щеточкой себя потереть и обертывание сделать. И попить кофе . Но без всего🤣🤣🤣Но если уж не можется. То можно и с брауни. Просто занимайтесь. И кушайте все что хотите. Но не переусердствуйте👍
@ooolgapv я такого не представляю. 😱я в декрете как бы еще. До 9 января. Но у меня есть свой не большой бизнесс. Я там работаю. Малая в сад пошла в 1 годик. Я и пошла к себе на работу. Просто дома сидеть не могу. Я угасаю. Я и на тренировки пошла когда мелкой 6 месяцев было. И бизнесс замутила когда ей 3 месяца было. Вообщем вам сложнее конечно придерживать себя. Я дома если сижу. Все. Холодильник не закрывается😱🤣
@ooolgapv, как вариант марафон, там хорошая поддержка и мотивация
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Не покупать домой ничего сладкого и булочного. Тогда и есть это не получится.
Я держалась долго. Домашние страдали. Потом поняли что сладости светят только вне дома. Муж на работе шуршит чем то. Дети иногда после сада в булочной или у бабушек.
Но тут детям к новому году выдали сладкие наборы. И понеслась душа...