Сколько набрала за 20 недель беременности?

Родила в 38,5 с прибавкой + 9 кг

Это моя наболевшая тема )
Я всегда была худенькой , 43-45кг
Забеременела с весом 45кг, токсикоз был до 15 нед примерно , но я набирала вес с ним, потому что видимо уже ниже некуда было сбрасывать организму 😅
Стремительно вес пошёл в вверх в октябре месяце, но тогда появились отеки :(
Я соблюдаю диету , не ем булки , мучное вообще не ем, из сладкого только мёд с чаем в умеренном количестве.
Я наделась набрать максимум 10-13кг за беременность , но вышло уже +20кг
В жк этому вообще не рады , доходит чуть ли не до оскорблений в мою сторону , хотя я соблюдаю все рекомендации , выполняю упражнения и так далее.
Если вдруг у Вас пойдёт не так, как Вы планируете , то не расстраиваетесь.
У меня даже были моменты , когда я себя не могла видеть в зеркало , мне казалось , что я ужасно выгляжу , делаю себе и малышу плохо. И это как раз после похода в жк , разговоров с родственниками, у нас же все самые умные ))
Посмотрим , как скину после родов )

К 30 неделе +10кг)))

Ох я тоже планировала не набирать много, вес был 58 кг, набрала 19 кг, после роддома 67 кг, сейчас прошло 1,5 месяца после родов 63 кг. Ем всё по чуть чуть, так как на гв. Планирую ещё 5 кг скинуть к весне.

13 кг набрала , 5 хочу сбросить

За беременность набрала 12 кг, но было гсд, оттенки и многоводие аж 3 литра вышло. После родов через пару дней эти 12 кг и ушли.

Набрала 16.5кг за всю беременность.
На сегодняшний день ушло 13.5кг)

+4 кг
И то я их набрала за первый месяц беременности. Скорее это просто вода даже.
Мне в принципе очень сложно удержать вес, а скинуть - вообще молчу. Вес до беременности большой был для моего роста, 15 лишних кг.
Из-за Гсд приходится сидеть на диете, поэтому и держу) а вообще я изначально себя настроила не жрать как не в себя, потому что знаю, что ко мне килограммы прилипают даже если просто рядом с макдоналдсом постоять

До 28 нед было около 4,5 набрано только

Набор веса активно с 28 нед пошёл... Но за все время 8кг,черкз две нед в роддом, надеюсь много не успею набрать... Но у меня диета, я диабетик, поэтому диета вечная

Сейчас +5 за 25 недель. ем как и до беременности, стараюсь несколько раз в неделю гулять минимум час (так как все болеют, не хочу в бассейн или на другие занятия, хотя надо бы после нового года начать)

Было +12 за всю беременность, из роддома выходила - уже ничего не было, а на ГВ скинула еще 5 😉

У меня сначала в минус 4-5кг ушло, сейчас в +3,5 от изначального веса, но там уже ребята весят около кг, в еде особо не ограничиваю, питаюсь, как обычно. Напрягает, что мышцы уходят, а заниматься мне нельзя 🫤
Ну потом восстановлю все)

У меня пока 0.
Сначала сбрасывала. Щас добрала до беременный вес. Ну эх это где то 3 кг

Вы же знаете, что 9-10 кг - это не жир на попе за беременность?)
Соответственно прибавка даже + 20 за всё время, это ок)
+ Какой вес изначально. Пускай ругают сколько влезет, у них работа такая, без этого не могут.