Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
 Ди🍀
Ди🍀
Мама троих детей

Какие витамины пить при выпадении волос и упадке сил? Советы!

Девочки какие витамины принимаете? Лучше брать комплекс или по отдельности?

Вообще энергии ноль, ничего не хочется делать. Анализы сдавала, немного гемоглобин упал 115, но не критично думаю. На гормоны тоже сдавала, все в норме. Волосы ужасно падают, появилась аллопеция (1 очаг на макушке) 🤦‍♀️ раздражительность. Ребенка до вчерашнего дня кормила, вечером оставили у родителей, будем отнимать, думаю 2 года уже нормальный возраст, до этого все жалко было😅

6

Комментарии

vitaminkaalmaty.

Айшолпан

Мама двоих (2 года, 5 лет)

В лабораториях не корректные референсы(

115 - это мало

Плюс кончено один ОАК сейчас не информативен.

Витамины лучше принимать по отдельности. Так они лучше устраиваются.

Омега

https://kz.iherb.com/pr/carlson-wild-caught-super-omega-3-gems-600-mg-100-30-soft-gels/2799?rcode=BEH3286&utm_medium=appshare

https://kz.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-180-epa-120-dha-100-fish-gelatin-softgels/62118?rcode=BEH3286&utm_medium=appshare

Витамин Д

https://kz.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-125-mcg-5-000-iu-90-fish-gelatin-softgels/70316?rcode=IOU7021&utm_medium=appshare

Магний

https://kz.iherb.com/pr/jarrow-formulas-magnesium-optimizer-200-tablets/261?rcode=APK9705&utm_medium=appsha

B complex

https://kz.iherb.com/pr/life-extension-bioactive-complete-b-complex-60-vegetarian-capsules/67051?rcode=APK9705&utm_medium=appshare

Железо при дефиците

https://kz.iherb.com/pr/naturesplus-hema-plex-30-slow-release-tablets/7662?rcode=APK9705&utm_medium=appshare

Комплекс для иммунитета

Для профилактики - 1 шт

В период активной болезни-4 шт

https://kz.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-immune-4-immune-system-support-60-veggie-capsules/101714?rcode=APK9705&utm_medium=appshare

Для максимальной скидки на айхерб Iherb действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете впервые

✅ APK9705 применить

✅ NEW20 применить

Применяйте промокоды по очереди, программа сама высчитает самый выгодный для вас вариант

❗️ В закладках есть посты на тему витаминов

Витамины в наличии по самым низким ценам

Wa.me/77012119890/

schastlivaya__mamochka

Мама

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Гемоглобин не показатель, надо сдать на Ферритин и сывороточное железо

happiness6676

Ди🍀

Мама троих детей

Спасибо большое 😊

azuka.sat

Azuka

Мама троих детей

Гема плекс

happiness6676

Ди🍀

Мама троих детей

Спасибо, а где его купить? В аптеке? Есть эффект да?

azuka.sat

Azuka

Мама троих детей

айхерб, каспи, аптека

Сдача денег в детском саду: опыт и мнения мам

Мамы, расскажите на что сдаете деньги в детском саду и что об этом думаете? Мы сдаём на что напишут в чате, но нашлись те, кто сдавать не хочет, и я этих людей честно уважаю 😄, что они решились и не сдают и даже как-то противостоят если на них "наезжают", но сама не решаюсь возникать по этому поводу, а очень хочется 😃 так как надоело. Поделитесь опытом

Девочки , привет ))) Скажите пожалуйста кто какие анализы сдавал/сдаёт в первом триместре ? Мне вот такой список дала…

Девочки , привет ))) Скажите пожалуйста кто какие анализы сдавал/сдаёт в первом триместре ? Мне вот такой список дала мой гинеколог. Вот думаю все ли нужно сдавать 🧐