Ребенок не спит: что делать, если игры, мультики и сказки не помогают, а он прыгает и кричит?
Ребенок не спит 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢игры и мультики и сказки и убаюкиваю не помогает прыгает кричит орет плачь ужас ужас 😩
Ребенок не спит 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢игры и мультики и сказки и убаюкиваю не помогает прыгает кричит орет плачь ужас ужас 😩
Кокошин Эль·
Какие игры, какие мультики
Это все надо убирать за два часа до сна
Про игры имею ввиду активные
рейхан ··
Мама дочки (2 года)
Сама все тащит и играет а мультик если не включить то ор на весь подъезд слышан будет
Раньше не была так уже неделю мучаюсь 😩 не спит
Кокошин Эль··
ну да, главный в семье ведь ребенок, это он решает когда время спать, а когда развлекаться
👑👑👑👑👑👑👑·
Мама дочки (3 года)
Поиграйте в более спокойное что то , так быстрее уляжется . Мультики и игры лучше не ставить перед сном вообще .
Может у вас еще кризис .
Дайте понять что если вы сказали нет , значит нет .
Assel ·
Мама дочки (1 год)
Мультики и активные игры это нагрузка на нервную систему. Ребенок перевозбуждаться и не может уснуть. Может еще плохо спать по ночам из-за экранного времени. ТВ, мобильный и компьютер излучает синий свет, который мешает выработке мелатонина. При выработке мелатонина хочется спать, а он вырабатывается когда перед сном вы убираете вышеперечисленное.
Попробуйте каждый день делать одни и те же ритуалы перед сном: чистить зубы (без пасты), искупать, уложить спать игрушки, выключить везде свет, включить спокойную музыку или белый шум. И лечь рядом спать. Каждый день на протяжении 3-4 дней если делать одно и то же, ребенок привыкнет и будет спокойнее ложится спать. Старайтесь не сбиваться с режима
Arina·
Мама сына (3 года), беременна (11 нед.)
Все выключаете и сами идёте спать. Через 5 минут ребёнок придёт и ляжет спать. Не поддавайтесь манипуляции. И шнур от Телика выдерните, чтобы не могла включать.