Тонус при беременности: норма или нет? Каменеет живот после прогулки до кухни, что это значит?

Девочки, запуталась с тонусом. Когда норма, а когда нет.

У меня сейчас сберегательный режим, в связи с установкой пессария, и вот если я пройдусь, например, до кухни, поесть погреть или в туалет, то потом ложусь и низ живота Каменный, это нормально?

Проходит потом за пару минут, но некоторые пишут, что они тонус абсолютно не чувствуют, я в этот момент чувствую потягивания легкие, ноющие, не прям приятно, но не что-то криминальное…