Началась аллергия: зуд носа, глаз, губ, насморк и дискомфорт. Что делать? Советы?

Пару недель назад началась аллергия (ну похоже на неё)

Сильно зудит нёбо, носоглотка. Вода из носа течет. Чешутся глаза , губы

Такой дискомфорт 😣

Уже бесит , уже как психосоматика

Уже всё чешется 😂

К врачу скоро , а пока тут поворчу 😂