Постpодовая депрессия: кто сталкивался? Симптомы, длительность, способы выхода? Делимся опытом!
Девчонки у кого-то была посредовая депрессия? Как проявлялась? Как долго длилась и что предпринимали?
Мне кажется, меня накрыло.какая-то тотальная апатия ко всему, не хочется ничего абсолютно.. только забиться в угол и все.. сама знаю что все в моей голове, все прекрасно в жизни, две здоровые дочки, все так как я мечтала, муж, который даёт 100% поддержку и понимание, свой огромный дом, у многих нет и части того, что есть у меня, и я должна наслаждаться жизнью, я все прекрасно понимаю головой! Но состояние просто ужасное, муж говорит что последние 2 месяца на меня смотреть грустно, что бомжи на свалке жизнерадостнее меня….
Понимаю, что это не норма, но не знаю как вытащить себя из этого состояния
Алина·
Мама сына-младенца
Если Вы сами себе не можете помочь или не знаете как, то есть смысл обратиться к специалисту
Оксана@·
Мама сына (3 года)
Послеродовая депрессия сразу же после родов ,но не через пол года наступает
Надежда Владимировна··
Мама двоих (младенец)
Не обязательно. В течение года может проявиться, как раз эффект накопления срабатывает.
Оксана@··
Мама сына (3 года)
скорее это уже просто депрессия
Мари·
Мама сына-младенца
Может витамина Д вам не хватает, или железа, от нехватки них такое состояние бывает
Надежда Владимировна·
Мама двоих (младенец)
Плюсую про нехватку витаминов и гормоны. Проверьте.
Юля ·
Мама сына (3 года)
Тоже была в ужасном состоянии первый год, сейчас уже поизучала умные блоги и поняла , что вообще никак не проверяла свои дефициты так называемые . А надо было) и до беременности была анемия , а уж после … её никто не проверял . А она как раз дает апатию , упадок сил и тд