ГСД у беременных: какие продукты можно, диета, как часто мерить сахар? Девочки, поделитесь опытом!
Девочки с ГСД пожалуйста напишите список разрешенных продуктов)К эндокринологу не скоро еще запись,а акушер толком ничего не знает,говорит только жесткая диета и все.И сколько раз в день нужно измерять сахар самостоятельно?Я натощак и через час после завтрака измеряю и все.Этого достаточно?
Арина Ображей·
Мама дочки (1 год)
мне эндокринолог запретила виноград, бананы жёлтые, шоколад кроме дольки горького (70% минимум) . Фаст-фуд запрещали, газировку. я ела, но оч сдерживалась и ограничивала прям до минимума.
изменять минимум три раза в день. я измеряла спросонья до завтрака, через час после еды. потом перед обедом, через час после обеда, где-нибудь перед ужином и уже перед сном. сильную реакцию давал виноград чёрный и чай с сахаром и лимоном. а от хлеба я так и не отказалась 😂набрала 20 кг
Баирма··
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
А черный хлеб разве тоже нельзя?
Liliya ·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Стол 9, так и называется, вбейте посмотрите, на нем сидела
Баирма··
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
@nadezjda, мне акушерка кстати написала в обменке Диета № 9 🤷🏻♀️
Надежда··
В ожидании первенца
да они всем его лепят. Пусть почитает акушерка клинические рекомендации ассоциации гсд. Видимо она не в курсе как питаться при гсд
Liliya ··
Мама двоих (3 года, 4 года)
советую то, что мне врач говорила!!! Именно на нем при гсд и сидела , плюс дневник ввела, вы если если все знаете посоветуйте сами.
Елена·
Мама троих детей
Проще запрещённые написать) Это все, что с сахаром и белой мукой. И порции не большие, но 4-5 р в день. Первое время лучше после каждого приема пищи менять. Чтобы знать на какие продукты какая реакция. Потом уже достаточно тощака.
Баирма··
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
Спасибо)