Девочки, я в последнее время так сильно сутулюсь, прям как собака сутулая хожу. И очень болит шейно воротниковая зона.
На массаж раз в неделю хожу, помогает снять только боли временно.
Посоветуйте пожалуйста как можно выпрямиться?
К какому массажисту пойти? Или инструктору?
P. S. Я в положении, 6 недель.
Девочки, посоветуйте что-то для спины, после спиналки хожу как «собака сутулая». А если разгибаюсь то боль дикая в пояснице.
Девочки подскажите болит с ночи правый бок целиком и ходить больно, была сегодня на 2 ром скрининге все вроде норм, но болит и все тут хожу сутулая на работе разогнуться не могу больно и в больницу не обратиться паспорт только через 2 недели восстановят, что делать?
Девочки вы как вообще выживали после кс?? Расскажите лайфхаки по быстрому востановлению, просто я до сих пор как собака сутулая хожу, разогнуться не могу всë болит.
Мама делится проблемой: ребенок постоянно дышит ртом, челюсть меняется и появляется сутулость. Читайте проверенные советы от опытных мам и помогите своему ребенку!
12 недель, в животе все давит, лежу норм, хожу норм, но когда встаю , тут болит там болит, у кого на таком сроке было так же?
mama_Ma·
Мама троих детей
Всем советую и сама хожу к ней на осанку,запишитесь пока есть место
https://instagram.com/angelica.vst?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Mary··
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
А где она преподает, не подскажите?)
mama_Ma··
Мама троих детей
@tilebekovam, правда-бокомбаева N-Fitness
Mary··
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
@imreal, спасибо за
Z ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Массаж вообще никакой нельзя вам сейчас
Mary··
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Аа да? Даже шейно воротниковой зоны?