Какие онлайн тренировки для подтяжки тела посоветуете? Марафон у Лерчек эффективен?

Девочки, подскажите пожалуйста эффективные онлайн трени🤞🏽подтяжка тела.

Знаю только про марафон у Лерчик

1

Комментарии

Oksana·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

ссылка меланет. У нее все тело прорабатывается. Я базовый проходила, он на осанку направлен

Нравится Ответить

У Евы Шишовой в инсте покупала

Нравится Ответить
Наталья 🌸·Мама дочки (4 года)

Тренировки Джиллиан Майклс

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (3 года)

У Насти Колсановой 💪

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)

Раньше можно было у мататы марафон пройти Сахар называется, но недавно был последний поток. Посмотрите еще Максим Сливак в инсте тоже у него занималась

Нравится Ответить
Майя·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Tgym

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

+

В карантин по ее видео занималась, нравились.

Нравится Ответить
Маша🙃·В ожидании первенца

На ютубе Хлою Тинг посмотрите )

Нравится Ответить
Евгения·Мама дочки (1 год)

Спасибо большое, сейчас гляну))

Нравится Ответить
Светлана ·Мама сына (1 год)

Мне тоже она нравится 👍

Нравится Ответить