Екатерина
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Как справиться с эмоциональным выгоранием в ситуации, когда все проблемы кажутся только своими?

Как вы справляетесь со своими эмоциями?

.

Расскажу подробнее...

Я сижу с детьми уже ❗9лет❗

Меня это мучает, потому что я не реализована как личность по отношению к себе(((

Институт не закончила, финансовые были проблемы в семье, работа была до декрета, но я не вышла т.к. все время уступала и уступаю мужу.... учиться не шла, как же пусть он учиться и получает образование, добытчик же!

Поддерживаю всячески, верю в него, а он только и живет работой ... я все больше с детьми. Я всегда с ними, даже отдыха нету, при этом мой дом это только то, что я осиляю...

Наши проблемы стали только моими...

Наше стремление тоже стало только моё, его хвалят на работе, а мои старания просто не видно...

Обидно так...

Он говорит, что понимает, но на самом деле вижу, что не особо...

Как будто мы одни и он где-торядом.

Ему так удобно...

На этом фоне я просто нервный комок, с детьми ругаюсь, апатия на всё, новый год не праздник как будто....

Как себя вытащить из этого состояния?

.

Работу ищу, приболела немного правда, но готова куда угодно идти, лишь бы иметь ту же свободу как мой муж, пусть и на 5ти дневное прибывание....

Понимаю только одно, что выйдя на работу, все так же останется на мне, а его отношение не поменяется ко всей этой ситуации 😔

Он вроде и помогает, но при этом я его не понимаю....

2

Комментарии

liebe-liebe
Любовь·Мама дочки (2 года)

Зря вы думаете, что ничего не изменится, если вы выйдете на работу. Многое изменится. Сидеть дома меньше будете, соотвественно бытом заниматься тоже меньше придется, так как вы питаться какую то часть дня будете в другом месте. У вас появится уверенность в себе, новые знакомства, хлопоты. И новое отношение к вам мужа не заставит себя ждать. Дерзайте)

Не ищите сразу крутого предложения по работе. Что найдёте - туда и идите, а по ходу разберётесь.

Главное для начала вспомнить все и прийти в себя. Удачи и не бойтесь)

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Очень приятные слова.

Страшно ведь всегда только в начале, а дальше думаю приспособилась)))

Я когда рассказывают ему про работу, он и поддержать конечно меня может, бывает.

Но когда всех по организациям отведешь, сядешь и давай есть изнутри((

Я ведь изначально всегда была работающей, это моё самое долгое заточение

Нравится Ответить
liebe-liebe
Любовь·Мама дочки (2 года)

@prosto_katya89, знаете, как говорят, не можешь изменить другого - начни с себя) может случиться так, что после выхода на работу вам вообще станет по фик, что там муж думает))) у вас будут дела поважнее)

Я вам гарантирую, что он изменится, но главное, что вам самой это будет уже не так уж важно)

Нравится Ответить
helga63
Ольга ·Мама дочки (2 года)

Вам бы с психологом пообщаться… помогите себе

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@helga63 к кому вы обращались?

Посоветуйте?

Нравится Ответить
helga63
Ольга ·Мама дочки (2 года)

@prosto_katya89, напишу в лс. Вы с Самары?

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@helga63 да

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Очень жаль, что не все меня поняли.

И вроде без агрессии говорила, как чувствую...

Я все комментарии приняла

Нравится Ответить
smorodinarodina
Арина·Мама сына-младенца

У вас все обязательно получится,нужно только начать

Не всегда будет просто, ведь это выход из привычного,из стабильного,но очень необходимо вам,чтобы ощущать себя гармоничной личностью.

Только я бы посоветовала не идти куда попало,лишь бы работать,а подумать над тем что именно Вам нравится,,каким делом вы бы хотели заниматься с любовью. Тогда даже если это будет небольшой доход, вы будете с удовольствием находить время и силы этим заниматься.

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@smorodinarodina я и начала сначала искать лишь что-нибудь , а потом подумала, что я заставляю себя. Я офисный человек, мне там комфортно, моя любовь это бумаги, счёт, бухгалтерия. Я в этом только себя чувствую хорошо!

Пробовала проходить кучу курсов онлайн на веб-дизайнера, не лежит душа у меня!

Вот и остановилась на этом, что умею

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@smorodinarodina спасибо вам!

Я здесь пообщалась со всеми людьми мне не знакомыми, но прям так легко стало. Моему "Я" этого не хватает порой

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Спасибо всем за ваши ответы и разные советы, поддержку!!!

Иногда хочется просто высказаться, хоть здесь и впервые это делаю именно так откровенно!

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@alesya3alex 😊

Нравится Ответить
smorodinarodina
Арина·Мама сына-младенца

@alesya3alex но не все )) извините 😁

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@alesya3alex очень....

Нравится Ответить
rhamirov
ЮЛИЯ·Мама сына (5 лет)

Ну вы же сами в нем взрастили это , вы выбрали жить ради него … винить теперь нужно себя . Ну и соответсвенно выходить на работу . Единственное , думаю что за 10 лет Вы уже сами не захотите работать, желание то может быть и есть конечно.

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@smorodinarodina мне девушка и написала( удалила комментарии правда)

Что именно меня ей не жаль, а я ведь про эмоции и внутреннее состояния

Нравится Ответить
rhamirov
ЮЛИЯ·Мама сына (5 лет)

@prosto_katya89, я не удаляла комментарии, если Вы про меня написали .

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@rhamirov да нет, девушка даже не захотела дальнейшего общения и ушла по-английски

Нравится Ответить
margo31
Катя·Мама сына (6 лет)

Муж так относится к вам потому что понимает что вы от него зависите. Любите себя и реализовывайтесь себя, вот увидите муж по другому начнет к вам относится.

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@margo31 согласна.

Но нету образования и отказывают с формулировкой не достаточно опыта

Нравится Ответить
margo31
Катя·Мама сына (6 лет)

@prosto_katya89, встаньте на биржу труда получите корочки о перепрофилировании. Будет вам образование

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@margo31 да, после нового года иду как раз.

Я хоть здесь я пожаловалась, но без дела не сижу сложа руки

Нравится Ответить
lirasha
Настя·Мама двоих (1 год, 9 лет)

я в какой-то мере тоже была в такой ситуации.

Моя учёба, мой выход на работу - с мужем конфликт. По его мнению я должна сидеть дома с детьми, и радоваться что мне не нужно работать.

В итоге мне очень сложно далась учеба, я разрывалась между детьми и лекциями, практиками и тд

На работу я ездила 2 дня в неделю и работать больше не позволял

В этом декрете я пошла наперекор, у меня есть работа, пытаюсь поступить на вечернее, решится всё после НГ. И он будет сидеть по вечерам, будет задерживаться дома и ждать когда я приеду, больше не буду под него подстраиваться. Я тоже человек, а не его добби

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да и мы тоже порой не правы, что всецело отдаём себя человеку, детям...друзьям возможно родственникам, а потом сидим и страдаем...

Кто-нибудь дал бы пинок и все бы стало на место

Нравится Ответить
nzelenkova23
Надежда ·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Пусть он хоть раз возьмёт больничный на себя и посидит с ребёнком. А вы ищите работу и скажите что на новой работе сначала освоиться надо. Это не честно по отношению к вам. А ему да, удобно конечно

Нравится Ответить
svetlan--ka
Светлана·Мама троих детей

@prosto_katya89 не знаю какую точно работу вы ищите, но вот знакомая подрабатывала в сбермаркете, по заявкам набирала товары. Выход когда хочешь, когда удобно, но в основном 2/2. Можно попробовать так, имея свои деньги вы себя однозначно лучше почувствуете. Пы.сы. только не пеший курьер, а именно стационарно.

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@svetlan--ka я смотрела, но не встречала именно, что подработка когда угодно

Нравится Ответить
svetlan--ka
Светлана·Мама троих детей

@prosto_katya89 да, пеший он когда сам хочет выйти, и на сколько хочет, хоть на 4 часа, а вот стационарный более "строгий" график, 2/2 и возможно ещё и не каждые 2, по загруженности.

Нравится Ответить
mail-avto63
✨✨✨Елена✨✨✨·Мама сына-младенца

Вы сейчас описали жизнь моей снохи, жены моего брата. У них старшему сыну 15 лет и младшему 7мь лет. Вот она все 15 лет сидит дома, не работает, а муж (мой брат) работает на трёх работах, чтобы всех обеспечить и жить достойно... Так вот, а я всю жизнь работала (до декрета) в пятидневку и на работу в 5 утра вставать и в холод и в дождь на работу, где вечно недовольное начальство, которое на тебе зло срывает и разряжается перед уходом домой 😔😔😔 И глядя, как живёт моя сноха, спят до обеда, гуляют, в любое время куда надо - пошёл, ни кто на тебя не орёт и при этом ты сыта и одета 😄😄😄 - я не понимала, почему она вечно недовольная... А она, как и вы, вечно, на протяжении 15 лет, жалуется, как ей плохо и скучно живётся)))... Тут, как говорится, история "палки о двух концах" 😉

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@svetlan--ka знаете, это прекрасная платформа, я обязательно воспользуюсь!!

Спасибо огромное за помощь!

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@mail-avto63 я хочу в коллектив!

Тоже интересоваться не только щами и котлетами. А быть развитой социально!

Понимаю, что и у этой медали есть своя сторона

Нравится Ответить
svetlan--ka
Светлана·Мама троих детей

@prosto_katya89 буду рада, если окажется полезной).

Нравится Ответить
maro163
Анна·Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)

Потому что в первую очередь надо думать о себе, не надо всё брать на себя я имею ввиду дом и заботу о детях разделите с ним обязанности также и по дому

Нравится Ответить
maro163
Анна·Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)

@prosto_katya89 вам в первую очередь нужно занятся собой, уделите время себе, займитесь образованием и попробуйте себя реализовать иначе он в вас в х. Ставить не будет

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@maro163 спасибо за поддержку!

Вроде я и не глупая дама, но как я так позволила себя загнать в угол🤷‍♀️

Нравится Ответить
maro163
Анна·Мама сына (1 год), беременна (4 нед.)

@prosto_katya89 всё будет хорошо, я в вас верю )

Нравится Ответить
svetlanaflou
Светлана·Мама двоих (младенец)

Мужики в принципе мало что понимают, к сожалению. Да и не поймёт, потому что на Вашем месте он не был и не будет, а Вы на его. Вырывайтесь, ищите себя, поздно никогда не бывает. И не ищите его одобрения. Вы это делаете в первую очередь для себя. Успехов Вам💖💖💖

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Спасибо за поддерживающие слова...

Именно их мне никто и не говорит((

Нравится Ответить
svetlanaflou
Светлана·Мама двоих (младенец)

@prosto_katya89, да мне их тоже никто никогда не говорит, поэтому сама поддерживаю всех как умею)))

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@svetlanaflou 🤗

Это конечно плохо, иногда так хочется

Нравится Ответить
buba_hubba
Агрессина Пассивовна·Мама дочки (2 года)

Он не должен "помогать", это его дом и его дети тоже. Пока Вы будете позволять ему сваливать все на Вас, так и будет🤷‍♀️

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@buba_hubba наверное так и есть, я если впадала в состояние апатии, то сама же себя и вытаскивала, а в этот раз оказалось сложнее

Нравится Ответить
buba_hubba
Агрессина Пассивовна·Мама дочки (2 года)

@prosto_katya89 нужно именно позволить себе быть слабой и не тащить все на себе. Жизнь не разрушится, а кому-то придется взять Ваши обязанности на себя, в данном случае мужу)

Нравится Ответить
prosto_katya89
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@buba_hubba я просто не выдерживаю долго, вижу как все стоит на месте и опять беру все в свои руки.

Он не отказывается помогать и его не напрягает что-то сделать и быстро все выходит, но постоянно нужно напоминать...

И так 12 лет

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка

Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.

Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...

Читать далее →
7715
mamasynochkad Всегда должен платить. Либо не звать никого никуда.
anyuta_mikhailuta Считаю, что должен. Не рестораны какие-то дорогие, но минимум какой-то, там хотя бы бургер Кинг. Я сама
designer.liliya Если он нормально воспитан, будет платить. Если мои будут пополамщиками, мне будет стыдно за них. Нечего мужиков
Читать все 2313 комментариев →
Виктория
vviktoriamelnik
Виктория·Мама троих детей

Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!

post image 1
post image 2

Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂

Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))

У другой коллеги фамилия после замуже...

Читать далее →
10112
irinazhidkova1 Блин, давно так не смеялась 😂😂😂😂😂😂😂
didi33 У меня девичья фамилия - Сычугова Никого с такой не встречала У мамы на работе была женщина
mamaaleo Учитель по биологии Непейвода Лилия Васильевна
Читать все 2302 комментария →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2212 комментариев →