Гестационный сахарный диабет: советы и рекомендации

Гсд было во вторую беременность. Скачки сахара правда опасны для ребенка.

Я просто питалась правильно, сладкое тоже ела, но редко выше 5.2 не поднимался сахар.

Просто примерно питайтесь по диете. Уберите газировку, белый хлеб, сладкое. Больше овощей и фруктов. Я тоже сегодня пост выставляла, можете почитать

Так нет. Диета не верная. Завтрак : греческий йогурт, яйцо, бутерброд с творожкнным сыром или маслом и красная рыба или икра, чай, салат огурцы редиска сметана. Черед 3 часа перекус: хлебцы, салат из овощей чай орехи. Обед: 2 ложки булгура, мясо стейк на мангале, кабачки , салат огурцы салат пекинская капуста редиска сметана, 2 куска сыра чай. Все что вам написали это не верно. Каждый приём пищи: углеводы, жиры, белки клетчатка. Нельзя мешать углеводы. Нельзя есть хлеб и крупы и фрукты. Только одно что то. Начинаете разрешённые продукты с 2-3 ложек круп. Гречка полётная. Да может перерасти в диабет если вы свой рот не зашьёте, не начнёте заниматься спортом, худеть, и правильно питаться через 10 лет будете диабетиком на инсулине. Да гсд дорогое удовольствие. Ланцеты, полоски, глюкометр не дешёвые. Стоит вопрос о здоровье вашего ребёнка. Что лучше потратить сейчас 3-4 к или потом лечить инвалида? Да гсд приводит с самым худшим последствиям. https://russiagsd.super.site/e034fbf3749c4f59919cb5c58430fc5e вот сайт изучайте наизусть как мантру. Эндокринолога не слушайте 9 стол не подходит. Так мало есть нельзя. Вот те кто пишет что ничего не знали, не соблюдали диету и пишут что с ребёнком все ок , очень сомнительно. Сахарный диабет начинает проявляться с 5 лет, а так же в будущем у дочерей в беременность может быть такое обострение и у сыновей в будущем легко к 40 годам диабет и инсулин. Я сейчас в зоне риска. Мне уже поставили пред диабет после родов)))

По поводу диеты большие сомнения - у меня, например, на гречку, мандарины и ряженку сахар только вверх идет. Здесь много полезной информации по питанию https://t.me/gsd_gid По поводу глюкометра решайте сами, конечно, но лишним контроль сахара не будет. Если у вас на таком сроке показатель повышен, то позже с большой долей вероятности цифры могут стать выше. Дело то даже не в том, что гсд может перейти в сд 2 типа, тут риски большие для ребёнка. У меня после первой беременности с гсд на инсулине после родов показатели стали хорошие, но сейчас во вторую беременность опять гсд, причём цифры намного выше и тут уже эндокринологи предупредили, что шансов выйти на хорошие показатели после родов маловато

У меня был гсд. Кстати эндокринолог давала какую-то бумажку, я ездила в районе Золотой нивы и мне бесплатно дали глюкометр, правда полоски к нему не дешевые были.

Ела я обычно, но старалась без вредностей, диета мне не помогла, поэтому колола инсулин. Рожала в весе 92кг, набрала 8 за беременность. Последствий никаких нет, только у дочери на вторые сутки упала глюкоза до 2х и её отпаивали, но быстро все в норму пришло. Рожала в горке

Могу посоветовать вам хорошего эндокринолога, наблюдалась у нее с ГСД

https://nsk.callmedic.ru/doctor/profile/belyaeva_nataliya_4#:~:text=Беляева%20Наталия%20Евгеньевна.%20Эндокринолог.%20Стаж,других%20заболеваний%20органов%20эндокринной%20системы

Сходите к ней, все грамотно расскажет, при необходимости будет с вами на связи, если вдруг диета не поможет, подберёт дозу инсулина.

Вступайте в чат в телеграмме, который выше скинули, там всё объяснено, если если вопросы - там помогают, есть рецепты. Есть можно дофига всего вкусного и сытного, не пугайтесь

Глюкометр я покупала за 400р, и единственное, это полоски стоят 1000р

Насчет диеты, посмотрите выше ссылки, может они вам помогут

Просто я ем обычную еду, немного подкорректировав завтрак, именно он у меня и летел

Точно исключайте мучное, на молоко может лететь сахар еще, из фруктов точно убрать банан, хурма, виноград

И хотя бы прогулка, тоже хорошо помогает

Только сейчас вышла от эндокринолога , и тоже гсд ,сказали диета и контроль ,покупать пошла глютометор .

Риск после беременности выше чем у тех у кого не было. Прежде чем брать глюкометр, посмотрите стоимость полосок. Расход хороший их идёт. У меня контур тс. Диету лучше соблюдать. Возможно обойдётся без инсулина. Но и с ним все ок. У меня так было. Еду тоже подберёте под себя. От которой сахар не будет сказать. Сложно, но все терпимо.

Гсд на самом деле очень сложный вопрос, тут нужен толковый врач для правильной тактики. У меня был пред диабет перед беременностью, пила таблетки и сошёл на нет, в беременность по началу было всё ок, потом перед анализами терапевт посоветовала поужинать часов в 18-19 и не есть до анализа что б не скакануло ничего, но глюкоза 5.1, отправили к эндокринологу, ох я там нервов хапнула, отвратительный врач попалась на пл Маркса там не помню, 16 ПК вроде, просидела 2 часа в очереди и она с порога начала трясти шприцами у меня перед лицом и говорить что я диабетик, колоть срочно инсулин надо, и сидеть мне на инсулине до конца жизни теперь и ребёнок диабетиком будет и жрать по молодости меньше надо было (именно в такой форме) и когда я уходила уже чуть ли не в слезах она сказала, да не расстраивайся, выходим, как нибудь родишь 😑я в шоке от этой врачихи была, потом пошла к эндокринологу у которого наблюдалась до беременности, она жалко беременных не ведёт, и вот она объяснила что начинаем с диеты, и проверяем на какие продукты скачет глюкоза, у всех людей по разному и что например лично у меня такая фигня что тощаковая глюкоза повышена, мне нельзя долго голодать, это по анализам она выявила, каждый случай индивидуален и подход нужен соответственно тоже индивидуальный. Посоветую обратиться к хорошему врачу, будет легче разобраться.

Мне тоже его ставили во время беременности, как родила все прошло. Не соблюдала диету , в основном ела мясо и овощи еще таблетки прописывал доктор эутирокс

Ну смотрите, глюкометр вам действительно понадобится, без него никак. Выбирайте такой, чтобы в вашем регионе были доступны и дешевле тест-полоски.

Насчёт диеты - это просто дичь, что вам посоветовали🤦‍♀️где там свежие овощи, которые должны составлять основу рациона?!

Почитайте ссылки, которые вам скинули, добавляйте ь в чат девочек с ГСД, разберитесь с диетой и все будет хорошо!

И не думайте сейчас о последствиях для себя (риск развития Сд2 действительно есть, но существуют рекомендации, как их минимизировать).

Больше думайте о том, как родить здорового малыша, это основной приоритет.

Девочки скажите , вроде писали есть чат или ссылка у кого ГСД

Гсд на инсулине) все отлично) питание правильное и плюс в том что сильно не наберете в беременность. Очень помогла группа девочек с гсд в телеграмм. Только там во всем разобралась и вникла как питаться)

@gsd_gid

Советую эндокринолога Терских (Алмита). Была в муниципальной больнице у эндокринолога - вообще бестолково и такое ощущение что вообще врачи не вникают именно в гсд)

Сплошные углеводы. Вы ещё хуже сделаете таким питанием.