По моему моим нервам п….ц, прям до трясучки раздражаюсь . Советуйте успокоительное , но чтоб не рубило после него …
На гв это ни че го , бо потому что то что можно оно ни хера не возьмёт ))
Так и живём)
Самые простые это пустырник, магний, ново-пассит, а так конечно по рецепту это атаракс или чуть по сильнее другие, но это прям когда вообще капец, первые 2 недели рубило спать жестко, а потом вклиниваешься.
@na_si, тогда спорт , бег например) выход эмоций хороший. По колесам не подскажу