Девочки , а у кого деткам 2 года и 5 месяцев ,подскажите у кого какой режим дня ? Как там вообще по сну у вас ? У меня ложится в 12-2 часа ночи , просыпается в 11-12 утра днем спит 40 минут -1,5 часа . Такое ощущение складывается , что дневной сон лишний и он не может нормально уйти в ночь . А если утром рано поднимаю в 8-9 утра , то в обед спит 2-2,5 часа и в ночь опять плохо уходит 😭😭😭 сил нет никаких 😭😭😭
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Блин, я не понимаю Если это нормально, то почему у большинства не так Малышке 1.5 мес, сон дневной только на руках, иначе просыпается спустя 5 минут, сейчас спит 2 часа на мне, из них 1.5 с грудью Ночью сама спит до 12 ночи, дальше тоже ну мне Девочки, что думаете? Как было у вас? Когда это закончится ? И закончится ли? Как вообще выстраивать режим в 4-5 мес при таком раскладе Может ей не хватает молока? Не может наесться ? По прибавкам, вроде, все ок Чкрт возьми, что тогда не так? Почему "гнездятся" тогда только избранные ? У кого не спрошу , у всех дети "спят и кушают" 🫠
У МЕНЯ УЖЕ СИЛ НЕТ 😫 Я опять что-то делаю не так? Ребёнок днём спит гораздо лучше, чем ночью. 2 суток скрупулёзно записывала часы бодрствования и сна ребёнка. ВЫЯСНИЛОСЬ: ☀ Днём спит по 7-9 часов. 🌑 Ночью спит по 5 часов. В общей сложности за сутки спит 12-14 часов. Это мало? Как сделать так, чтобы ночью она лучше спала? Не давать спать днём? Или в принципе это норма что ребёнка ночью сложно усыплять, и все так живут? Спасибо за внимание 🥀
Такое ощущение, что я собрала все комбо грудничковских сложностей. Кого не спроси из знакомых, у половины нет проблем с животиком, а у другой половины если есть, то по ночам дети спят У нас и газы и колики одно сменяется другим, и не спит ребенок вообще самостоятельно, только на руках. Даже если в глубоком сне переложить в кроватку или ночью вылезти из-под дочи в туалет, 2 минуты и как будто и не спала. Ночью как и днем 1,5-2 часа спит и потом бодрствует по несколько часов, особенно если живот беспокоит🥲 даже на прогулке приходится брать из коляски и укачивать время от времени Уже и здоровье посыпалось и на работе проблемы. Хотя помощь есть, что-то я расклеилась(
Yana·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Нам 1,10. Один в один как вы описали. Это жопа , а не режим! Думаю стоит начинать будить утром . Чтоб днем чуть спать . (Пару раз попробовала ), Но вот ночью все равно поздно очень ложится. Задолбалась уже я. Никакой личной жизни ))))))))
PlavaLaguna ·
Мама двоих (младенец)
Есть правило 12 часов, проще говоря, ночной сон начинается не ранее чем через 12 часов от подъёма.
Если утро началось в 12, ребенок никогда не уйдёт в ночь раньше 12 часов ночи. А тк ночной сон у них 10 часов а не 12, то с дневным сном как раз у вас засыпает ближе к 2м ночи.
Тут не дневной сон лишний, тем более если ребенок на него спокойно укладывается.
Вам надо начать будить и фиксировать утренний подъем. Далее вам надо будить с дневного сна. Конечно он будет спать и по 4 часа, тк вы ему не дали досыпать полноценно ночь.
Разбудить в 8, уложить к часу, поднять через 1,5 часа. И в ночь уложить к 9. Утром поднять опять в 8.
Только первый день будет капризный. Если не контролировать подъем и время сна, то конечно всегда будут "качели" с временем засыпания
Валентина··
Мама дочки (2 года)
Мы встаем в 8 на дневной сон с 15:00-16:00 и в ночь с 00:00-01:00 , часто мы без дневного сна если встанем например в 08:30 и в ночь уходит с 20:30-22:30
Валентина··
Мама дочки (2 года)
Хотя может автору поможет такое расписание , у них другой график
PlavaLaguna ··
Мама двоих (младенец)
ну конечно надо сначала попробовать. Потому что если смотреть на их режим сейчас, то он вписывается в 14 часовой день, его просто надо сместить. У вас же и подъем рано, а укладывание поздно все равно. Тут уже нечего сдвигать
Евгения Спиридонова·
Мама троих детей
Я не укладываю в день😚уже месяц) и ребёнок лучше себя чувствует ... Встает в 11 утра, ложится в 11 вечера.. Но если все таки в день есть сон, что очень редко.. То в ночь уйдёт в 3 ч ночи🚱а мне это не надо..
Мария ·
Мама дочки (3 года)
Что бы я не делала , она засыпает 00-00:30
Спит до 10
Днем 1 час
мария··
Мама сына (2 года)
А в сад не ходите ?
Мария ··
Мама дочки (3 года)
нет
Ходим 3 раза в неделю в беби клуб к 10
Она норм встаёт. Я нет 😆
Ну мы обе совы и по режиму работы папы все нормально комфортно
Она за всю жизнь раньше 9 утром не просыпалась
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 14 лет)
вот круто когда с остальными совпадает 👍
А у нас папа и старший встают в 6.30 и конечно хотят спать раньше 1 ночи)
А я тааак люблю утром поспать ☺️вместе с сыночком.. не могу заставить себя будильник просто так ставить на 7 и даже 8.. темно же еще.. и что делать? 😁 не гулять же в такую рань)
Диана·
Встаём в 6-7. Днем спим в 12-14. Отбой в 21-22
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Очень понимаю 🤗 у нас тоже сова.. в ночь около 00-00.30 😬 утром правда раньше вставал в 7.30-8.. потом днем спал с 15 до 17.. а сейчас утром может до 10 спать но днем тогда уложить невозможно(
Я купила мелатонин турецкий в спрее брызгаю под язык ему одну дозу. Стал гораздо спокойнее.. не засыпает прямбыстро, но не бесится и не орет 🙏 мне посоветовала подруга - ее детям выписала очень хорошая невролог московская..
мария··
Мама сына (2 года)
Благодарю 🙏🏼
Юлия··
Мама дочки (2 года)
А можно фото этого волшебного средства🙏
Татьяна··
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Альфинур·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
У меня племянница поздно засыпала в одно время. Так вот они стали просыпаться по будильнику не позже пол 9, днём без сна и в ночь стала отлично засыпать как положено.
мария··
Мама сына (2 года)
На завтра поставила будильник на 8 ! Надеюсь я сама сползу , так как время начало первого , а он вон скачет , как сайгак
Юля ·
Мама сына (2 года)
Вы в садик скоро?
Я готовила к режиму садика.
Подъём в 7,в сон в час на ночь в пол 11.
(+1 от сад режима)
До сих пор примерно с таким режимом ложится
Юля ··
Мама сына (2 года)
@mariya.kuzneczova.1993 будите в 6-7 утра, днём спит 2-3 часа это хорошо. То что в ночь уйдёт поздно, первое время нормально.
Главное не сдавайтесь и каждый день в течение месяца будите рано.
Но так же не забывайте о нагрузках, больше подвижных игр. Вечером за 2 часа до сна игры должны стать спокойными: книжку там почитать или сказки лежите рассказывайте.
Потихоньку получится всё)
Ну ещё как вариант забить, потерпеть, в саду научится спать нормально) они там капец носятся, некотрые прям в обед засыпают с ложкой в руке🤣
мария··
Мама сына (2 года)
я то забила , но он вот сейчас орал когда я его пыталась уложить и мне соседи начали по батареи стучать потом и разбираться пришли 😂 еще органы опеки вызвать осталось
Юля ··
Мама сына (2 года)
забить, это когда ложится вместе с ним в 2 ночи, когда он устанет)
Вставать в час дня)
Сериальчики пол ночи смотреть, мечта 😂
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Без дневного сна, если не в садике.
мария··
Мама сына (2 года)
Он капризничает если без дневного сна , сегодня в машине уснул в 6 вечера на 40 минут поспал
Елена·
Мама двоих (4 года, 4 года)
У нас было так - В 7 подъём, с 12 (+-1,5ч) сон, 21 отбой. Сейчас встают раньше в сад, но ложатся позже
Зиля·
Мама троих детей
Подъем в 7 утра (младший вообще тусит с 6 утра). В 8 завтрак, в 12-13 обед, 13-14 дневной сон 2-3часа, в 22-23 в сон. Укладываю его после того как уложила младшего, потом старшего (поэтому поздно)
Зиля··
Мама троих детей
@mariya.kuzneczova.1993, подъем утром каждый день на 15 мин сдвигайте, тогда и раньше начнёт уходить в сон и постепенно все нормализуется и днем
мария··
Мама сына (2 года)
да я слышала что нужно потихоньку сдвигать , если я там его даже утром рано подниму , то в ночь чуда не случится
Зиля··
Мама троих детей
это постепенно произойдёт, не в один день. Тут еще вопрос, удобно ли вам на самом деле поднимать его раньше. Мне с первым было кайф спать до 8-9 и ложились поздно, потом поняла, что для ребенка поздно ложиться это стресс большой