Mom.life
мария
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)

Какой режим дня у детей 2 лет и 5 месяцев?

Девочки , а у кого деткам 2 года и 5 месяцев ,подскажите у кого какой режим дня ? Как там вообще по сну у вас ? У меня ложится в 12-2 часа ночи , просыпается в 11-12 утра днем спит 40 минут -1,5 часа . Такое ощущение складывается , что дневной сон лишний и он не может нормально уйти в ночь . А если утром рано поднимаю в 8-9 утра , то в обед спит 2-2,5 часа и в ночь опять плохо уходит 😭😭😭 сил нет никаких 😭😭😭
20.12.2022

Лучший комментарий

Комментарии

yanayanasamara
яна·Мама двоих (4 года, 12 лет)
Нам 1,10. Один в один как вы описали. Это жопа , а не режим! Думаю стоит начинать будить утром . Чтоб днем чуть спать . (Пару раз попробовала ), Но вот ночью все равно поздно очень ложится. Задолбалась уже я. Никакой личной жизни ))))))))
21.12.2022 Нравится Ответить
pumpkinjuice
PlavaLaguna ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Есть правило 12 часов, проще говоря, ночной сон начинается не ранее чем через 12 часов от подъёма.
Если утро началось в 12, ребенок никогда не уйдёт в ночь раньше 12 часов ночи. А тк ночной сон у них 10 часов а не 12, то с дневным сном как раз у вас засыпает ближе к 2м ночи.
Тут не дневной сон лишний, тем более если ребенок на него спокойно укладывается.
Вам надо начать будить и фиксировать утренний подъем. Далее вам надо будить с дневного сна. Конечно он будет спать и по 4 часа, тк вы ему не дали досыпать полноценно ночь.
Разбудить в 8, уложить к часу, поднять через 1,5 часа. И в ночь уложить к 9. Утром поднять опять в 8.
Только первый день будет капризный. Если не контролировать подъем и время сна, то конечно всегда будут "качели" с временем засыпания
21.12.2022 Нравится Ответить
v.kutishcheva
Валентина·Мама дочки (4 года)
Мы встаем в 8 на дневной сон с 15:00-16:00 и в ночь с 00:00-01:00 , часто мы без дневного сна если встанем например в 08:30 и в ночь уходит с 20:30-22:30
21.12.2022 Нравится Ответить
v.kutishcheva
Валентина·Мама дочки (4 года)
Хотя может автору поможет такое расписание , у них другой график
21.12.2022 Нравится Ответить
pumpkinjuice
PlavaLaguna ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
@v.kutishcheva ну конечно надо сначала попробовать. Потому что если смотреть на их режим сейчас, то он вписывается в 14 часовой день, его просто надо сместить. У вас же и подъем рано, а укладывание поздно все равно. Тут уже нечего сдвигать
21.12.2022 Нравится Ответить
espiridonova499
Евгения Спиридонова·Мама троих детей
Я не укладываю в день😚уже месяц) и ребёнок лучше себя чувствует ... Встает в 11 утра, ложится в 11 вечера.. Но если все таки в день есть сон, что очень редко.. То в ночь уйдёт в 3 ч ночи🚱а мне это не надо..
20.12.2022 Нравится Ответить
mammamaria
Мария ·Мама дочки (5 лет)
Что бы я не делала , она засыпает 00-00:30
Спит до 10
Днем 1 час
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
А в сад не ходите ?
20.12.2022 Нравится Ответить
mammamaria
Мария ·Мама дочки (5 лет)
@mariya.kuzneczova.1993, нет
Ходим 3 раза в неделю в беби клуб к 10
Она норм встаёт. Я нет 😆
Ну мы обе совы и по режиму работы папы все нормально комфортно
Она за всю жизнь раньше 9 утром не просыпалась
20.12.2022 Нравится Ответить
tatjanka_ya
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 16 лет)
@mammamaria, вот круто когда с остальными совпадает 👍
А у нас папа и старший встают в 6.30 и конечно хотят спать раньше 1 ночи)
А я тааак люблю утром поспать ☺️вместе с сыночком.. не могу заставить себя будильник просто так ставить на 7 и даже 8.. темно же еще.. и что делать? 😁 не гулять же в такую рань)
20.12.2022 Нравится Ответить
dnkksk
Встаём в 6-7. Днем спим в 12-14. Отбой в 21-22
20.12.2022 Нравится Ответить
tatjanka_ya
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Очень понимаю 🤗 у нас тоже сова.. в ночь около 00-00.30 😬 утром правда раньше вставал в 7.30-8.. потом днем спал с 15 до 17.. а сейчас утром может до 10 спать но днем тогда уложить невозможно(
Я купила мелатонин турецкий в спрее брызгаю под язык ему одну дозу. Стал гораздо спокойнее.. не засыпает прямбыстро, но не бесится и не орет 🙏 мне посоветовала подруга - ее детям выписала очень хорошая невролог московская..
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
Благодарю 🙏🏼
20.12.2022 Нравится Ответить
sho_ko_ladka
Юлия·Мама дочки (5 лет)
А можно фото этого волшебного средства🙏
20.12.2022 Нравится Ответить
tatjanka_ya
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 16 лет)
стикер
20.12.2022 Нравится Ответить
alfinurka
Альфинур·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
У меня племянница поздно засыпала в одно время. Так вот они стали просыпаться по будильнику не позже пол 9, днём без сна и в ночь стала отлично засыпать как положено.
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
На завтра поставила будильник на 8 ! Надеюсь я сама сползу , так как время начало первого , а он вон скачет , как сайгак
20.12.2022 Нравится Ответить
ivanta
Юля ·Мама сына (4 года)
Вы в садик скоро?
Я готовила к режиму садика.
Подъём в 7,в сон в час на ночь в пол 11.
(+1 от сад режима)
До сих пор примерно с таким режимом ложится
20.12.2022 Нравится Ответить
ivanta
Юля ·Мама сына (4 года)
@mariya.kuzneczova.1993 будите в 6-7 утра, днём спит 2-3 часа это хорошо. То что в ночь уйдёт поздно, первое время нормально.
Главное не сдавайтесь и каждый день в течение месяца будите рано.
Но так же не забывайте о нагрузках, больше подвижных игр. Вечером за 2 часа до сна игры должны стать спокойными: книжку там почитать или сказки лежите рассказывайте.
Потихоньку получится всё)

Ну ещё как вариант забить, потерпеть, в саду научится спать нормально) они там капец носятся, некотрые прям в обед засыпают с ложкой в руке🤣
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
@ivanta, я то забила , но он вот сейчас орал когда я его пыталась уложить и мне соседи начали по батареи стучать потом и разбираться пришли 😂 еще органы опеки вызвать осталось
20.12.2022 Нравится Ответить
ivanta
Юля ·Мама сына (4 года)
@mariya.kuzneczova.1993 забить, это когда ложится вместе с ним в 2 ночи, когда он устанет)
Вставать в час дня)
Сериальчики пол ночи смотреть, мечта 😂
20.12.2022 Нравится Ответить
jenny_raz
Евгения·Мама двоих (1 год, 4 года)
Без дневного сна, если не в садике.
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
Он капризничает если без дневного сна , сегодня в машине уснул в 6 вечера на 40 минут поспал
20.12.2022 Нравится Ответить
lenokborisenko
Елена·Мама двоих (6 лет, 6 лет)
У нас было так - В 7 подъём, с 12 (+-1,5ч) сон, 21 отбой. Сейчас встают раньше в сад, но ложатся позже
20.12.2022 Нравится Ответить
troshinazr
Зиля·Мама троих детей
Подъем в 7 утра (младший вообще тусит с 6 утра). В 8 завтрак, в 12-13 обед, 13-14 дневной сон 2-3часа, в 22-23 в сон. Укладываю его после того как уложила младшего, потом старшего (поэтому поздно)
20.12.2022 Нравится Ответить
troshinazr
Зиля·Мама троих детей
@mariya.kuzneczova.1993, подъем утром каждый день на 15 мин сдвигайте, тогда и раньше начнёт уходить в сон и постепенно все нормализуется и днем
20.12.2022 Нравится Ответить
mariya.kuzneczova.1993
мария·Мама сына (5 лет)
@troshinazr, да я слышала что нужно потихоньку сдвигать , если я там его даже утром рано подниму , то в ночь чуда не случится
20.12.2022 Нравится Ответить
troshinazr
Зиля·Мама троих детей
@mariya.kuzneczova.1993, это постепенно произойдёт, не в один день. Тут еще вопрос, удобно ли вам на самом деле поднимать его раньше. Мне с первым было кайф спать до 8-9 и ложились поздно, потом поняла, что для ребенка поздно ложиться это стресс большой
21.12.2022 Нравится Ответить
Читайте также